Diät-Und-Ernährung

Seit einem Jahr laufe ich jeden Tag anderthalb Stunden, mache zu Hause Sit-ups (3 Sätze à 20 Mal) und trainiere mit einem Band. Leider habe ich nicht abgenommen und mein Magen wurde furchtbar hart und anstatt abgeflacht zu werden, ragt er heraus. Ich muss noch "atmen" und ich habe einen Eindruck

Ich bin 18 Jahre alt, 40 kg und 150 cm groß. Welche Diät sollte ich befolgen, um bis zu 50 kg zuzunehmen? Anscheinend ist es nicht viel und mein Gewicht steht immer noch. Was und wie oft am Tag soll ich essen? Hallo Agnieszka, der Cole Index steht kurz vor Unterernährung und Ernährung in

Ich leide an einer Polyposis des Dickdarms - ich habe Polypen zweimal entfernen lassen. Welche Diät sollte ich befolgen und beeinflusst die Diät meine Krankheit? Die Bildung von Divertikeln (Vertiefung der Schleimhaut) des Dickdarms ist untrennbar mit einer unzureichenden Ernährung verbunden

Hallo! Ich bin 15 Jahre alt, wiege ungefähr 55 kg und bin 167 cm groß. Ich trainiere intensiv im Fitnessstudio. Könnten Sie mir bitte helfen, so schnell wie möglich eine richtige Diät zusammenzustellen, um an Masse (Muskelgewebe) zu gewinnen? Unter den Männern, die im Fitnessstudio trainieren, nicht Sie

Ich habe lange nicht abgenommen, ich habe ein paar Kilo abgenommen, aber nicht dort, wo ich möchte ... Was soll ich tun, damit meine Brüste ein bisschen aufgehen? Außerdem ragen meine Rippen heraus, was ich schäme, im Bikini zu zeigen. Probieren Sie es im Fitnessstudio

Ich nehme 10 mg Beta-Carotin-Tabletten. Wie lange können Sie solche Pillen einnehmen? Detaillierte Informationen zur Verwendung dieser Ergänzung finden Sie auf der Packungsbeilage. Zu welchem ​​Zweck ergänzen Sie diesen Inhaltsstoff: angegeben

Mein Sohn erkrankte im Alter von 23 Jahren unerwartet an Gelbsucht. Hat das damit zu tun, dass er ins Fitnessstudio geht und einige Nährstoffe nimmt, um Muskeln aufzubauen? Die Infektion erfolgt durch Kontakt mit den Sekreten einer kranken Person oder infizierten Produkten

Letztes Jahr hatte meine Tochter im Mai eine Hämaturie und war im Krankenhaus. Nach 5 Tagen verließen wir das Krankenhaus, weil das Problem behoben war, aber wir müssen ihren Urin immer noch mit Tests kontrollieren, da meine Tochter viel Oxalat und einzelne rote Blutkörperchen hat. Es gilt auch

Vor zwei Wochen habe ich einen Urintest gemacht. Der Harnsäurespiegel ist signifikant erhöht. Vorher hatte ich Nierensteine, die von selbst herauskamen. Gibt es eine natürliche Möglichkeit, dieses Niveau zu senken? Gibt es Produkte, die ich beseitigen sollte?

Kann ich Bier, Wein und Wodka trinken, wenn ich an Gicht leide? Sie sollten keinen Alkohol trinken, da dieser den Körper entwässert, was zu einer höheren Konzentration an Purinen (insbesondere Wodka) führt. Wein und Bier hingegen liefern viele Purine, die sie verursachen

Schädigt Aluminiumfolie wirklich Ihre Gesundheit? Aluminium, z. B. beim Backen von Fisch, dringt in das Produkt ein? Aluminiumfolie kann schädlich sein, wenn Sie sie häufig verwenden, ganz zu schweigen davon, dass Sie sie häufig verwenden, z. B. zum Backen oder Backen von Sandwiches

Kann das Trinken großer (unterstrichener: großer) Mengen Senna (aber nicht jeden Tag) dazu führen, dass Ihre Perioden aufhören oder sich verschieben? Außerdem treibe ich 5-6 mal am Tag Sport und habe derzeit einen negativen Kalorienbedarf (Reduktion), aber nicht mehr

Ich habe seit mehreren Jahren gastroösophageale Refluxkrankheit. Die tägliche Einnahme von Medikamenten (Helicid) tarnte das Problem. Jetzt, wo ich in der 8. Schwangerschaftswoche bin, befahl mir der Gynäkologe, die Einnahme meiner Medikamente kategorisch abzubrechen, da sie für den Fötus schädlich sein sollen. Ich habe die Droge abgesetzt

Nachdem ich histaminreiche Lebensmittel gegessen habe, z. B. Käse, Tomaten, Zitrusfrüchte, geräucherter Fisch usw., habe ich viele davon, eine geschwollene Nase, einen Ausfluss im Hals, tränende Augen, allgemeines Unwohlsein und Energiemangel. Wenn ich diese Produkte aufschiebe, sehe ich ein bestimmtes

Vor einem Jahr nahm ich Fluanxol ein, mit dem ich trotz strenger Ernährung und starker körperlicher Anstrengung in etwa 2 Monaten fast 10 kg zugenommen hatte. Der Psychiater wechselte alle meine Medikamente und tatsächlich gelang es mir, 6 kg abzunehmen und weiter mit den anderen zu kämpfen

Da das Problem der onkologischen Operation der Bauchspeicheldrüse, des Zwölffingerdarms und der Gallenblase meine Frau betraf, bin ich von entscheidender Bedeutung für Informationen zur Ernährung von Menschen, die mit solchen Krankheiten zu kämpfen haben, einschließlich spezifischem Gift

Hallo, ich heiße Katarzyna. Vor einem Monat (bei starken Schmerzen) fand ich heraus, dass ich Steine ​​(Ablagerungen) von ca. 7 mm habe. und dass es viele von ihnen gibt. Die Operation ist für Juni geplant. Hier ist ein weiteres Problem, weil mein Sohn ebenfalls vor einem Monat geboren wurde

Ich habe Reflux und Reizdarmsyndrom, kann wegen einer schlechten Wirbelsäule nicht trainieren und bin übergewichtig und möchte abnehmen. Was kann ich essen, um Gewicht zu verlieren und meine Gesundheit nicht zu verschlechtern, mit der ich immer noch Probleme habe?

Ich leide unter Rückenschmerzen, häufigen Kopfschmerzen, mein Mund ist geschwollen und ich fühle mich ständig müde. Was können sie tun, um sich besser zu fühlen? Sie müssen mit Ihrem Hausarzt beginnen und die von ihm bestellten Tests durchführen. Morphologie, weil es Anämie und st geben kann

Ist Hefe wie Hefeteig für Krebspatienten schädlich? Wenn Sie sich danach gut fühlen, haben Sie kein Gas, keine Bauchschmerzen, keine übermäßige Gärung im Darm, Sie können Hefeteig ohne Angst essen. Offensichtlich nicht warm und frisch gebacken