Kann die Kopenhagener Diät bei Typ-1-Diabetes, d. H. Insulinabhängigem Diabetes, angewendet werden? Ich bin seit 5 Jahren krank und wollte etwas abnehmen, aber ich befürchte, dass ich nicht damit fertig werde.
Ich würde Ihnen raten, zu einem Ernährungsberater zu gehen. Dank einer sorgfältigen Analyse Ihres Lebensstils und Ihrer Ernährung wählt er ein Ernährungsprogramm aus, das auf den Prinzipien einer gesunden Ernährung basiert und es Ihnen ermöglicht, Gewicht zu verlieren, und vor allem die Behandlung aufgrund von Diabetes nicht beeinträchtigt. Regelmäßige Treffen und Besuche motivieren Sie, die Menge und Qualität der von Ihnen verzehrten Lebensmittel einzuhalten und zu kontrollieren.
Leider kann eine solch restriktive Ernährung ohne die Prinzipien einer gesunden, ausgewogenen Ernährung Ihre Insulintherapie nur stören und stören und, anstatt überschüssige Kilogramm abzunehmen, zu langfristigen Gesundheitsproblemen beitragen (verminderter Stoffwechsel, Verstopfung, Schwäche, Versauerung des Körpers, Organbelastung, Kopfschmerzen, Hautausschläge). . Ich rate dringend von solchen Diäten sowohl für gesunde Menschen als auch für Menschen mit Krankheiten ab. Es ist unausgeglichen, entzieht dem Körper essentielle Nährstoffe und hält nur 13 Tage an, was ein hohes Risiko für den Jojo-Effekt verursacht. Nur eine gesunde Ernährung, die individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist, kann zur langfristigen Reduzierung des Körperfetts beitragen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agnieszka ŚlusarskaInhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl
