Wie hebe ich deine Brüste an?

Ich habe lange nicht abgenommen, ich habe ein paar Kilo abgenommen, aber nicht dort, wo ich möchte ... Was soll ich tun, damit meine Brüste ein bisschen aufgehen? Außerdem ragen meine Rippen heraus, was ich schäme, im Bikini zu zeigen.

Versuchen Sie, Ihre Brust-, Rücken- und Schultermuskulatur im Fitnessstudio zu stärken. Dann heben sie ihre Brüste ein wenig an. Holen Sie sich den richtigen BH, vorzugsweise einen Nike Sport-BH. Es soll verhindern, dass sich die die Brüste stützenden Bänder dehnen. Sie müssen dort im Fitnessstudio trainieren. Wenn Sie nicht ins Fitnessstudio gehen möchten, machen Sie Liegestütze.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.