Am Morgen liegt mein Blutzucker bei 105. Wie kann ich ihn wieder normalisieren? Ich habe eine Glukoseintoleranz. Tagsüber sind die Normen trotz der Diät morgens normal - nein.
Dafür kann es viele Gründe geben. Es kann sein, dass Ihre letzte Mahlzeit zu früh fehlt oder gegessen wird, eine unangemessene Zusammensetzung dieser Mahlzeit und ihr hoher glykämischer Index, eine zu schwere Mahlzeit. In dieser Situation können hyperglykämische Hormone (unter dem Einfluss hoher Insulinspiegel) produziert werden.
Es kann Glucagon sein, das von der Bauchspeicheldrüse und den von den Nebennieren produzierten Hormonen ausgeschieden wird. Sie regen die Leber an, Glukose und damit ihre erhöhten Spiegel freizusetzen. Daher lohnt es sich, Ihre Ernährung zu überprüfen und den Weg für eine weitere Behandlung mit Ihrem Arzt zu bestimmen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza Czajka
Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
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