Weizengras ist eine reichhaltige Chlorophyllquelle, die heilend wirkt. Chlorophyll hemmt Entzündungen, reinigt den Körper von Schwermetallen und anderen Toxinen, verbessert die Funktion der Schilddrüse, verbessert die Leberfunktion und stärkt das Kreislaufsystem. Überprüfen Sie, welche anderen heilenden Eigenschaften Weizengras hat und wie es verwendet werden kann.
Weizengras ist voller Nährstoffe: Aminosäuren, Vitamine und Mineralien. Weizengras ist in Form von Zubereitungen erhältlich, kann aber auch zu Hause angebaut und dann in verarbeiteter (Saft-) Form oder als Beilage verzehrt werden.
Weizengras: gesundheitsfördernde Eigenschaften von Chlorophyll
Weizengras verdankt seine gesundheitsfördernden Eigenschaften hauptsächlich dem hohen Gehalt an Chlorophyll (einem grünen Farbstoff, der bei der Photosynthese entsteht). Durch die hohe Sauerstoffkonzentration im Chlorophyll kann mehr davon an das Blut abgegeben werden. Infolgedessen wird beim regelmäßigen Trinken von Weizengrassaft ein Anstieg der Anzahl roter Blutkörperchen und der Sauerstoffkonzentration im Blut beobachtet, was zur Verbesserung der Blutparameter beiträgt. Es wirkt sich positiv auf das Kreislaufsystem aus und erhöht die Durchblutung des Herzens.
Chlorophyll schützt vor Strahlung und freien Radikalen, neutralisiert krebserregende Verbindungen. Es wirkt antibakteriell und neutralisiert Giftstoffe im Körper. Die antiseptische Wirkung von Chlorophyll macht es bei der Behandlung von Wunden, Geschwüren, Infektionen, chronischen Entzündungen des Innenohrs, Sinusitis, Hautentzündungen und Hautkrankheiten (Psoriasis) sowie parasitären Infektionen anwendbar.
Die hohe Konzentration an Chlorophyll wirkt sich auch auf das Verdauungssystem aus: Es verbessert die Verdauung und beugt Verstopfung vor.
Es wird für Sie nützlich seinWie kann man zu Hause Weizengras anbauen?
1. Die Weizengrassamen (Sie können sie in Ihrem Reformhaus kaufen) 10-12 Stunden in lauwarmem Wasser einweichen.
2. Gießen Sie dann das gesamte Wasser aus, lassen Sie nur die Samen und gießen Sie in den nächsten 2 bis 3 Tagen Wasser ein, bis die Blattstiele erscheinen.
3. Gießen Sie ca. 3-4 cm Erde in den Behälter und säen Sie die gekeimten Samen. Denken Sie daran, alles mit Wasser zu bestreuen.
4. Lassen Sie die Kultur einige Tage lang bedeckt (verwenden Sie dazu ein Papiertuch oder eine Zeitung) und denken Sie daran, sie feucht zu halten.
5. Wenn 2 cm hohes grünes Gras erscheint, stellen Sie das Kultiviertablett an einen sonnigen Ort und gießen Sie die Ernte jeden Tag.
6. Wenn die Pflanze 12-15 cm groß ist, schneiden Sie das Gras für Saft.
Weizengras: Quelle für Vitamine und Mineralien
Weizengras ist eine Quelle aller B-Vitamine, Vitamine A und C, E und Kalzium, Phosphor, Magnesium, Kalium und Natrium in den richtigen Anteilen. Vitamin A verbessert das Erscheinungsbild der Haut und wirkt sich positiv auf das Sehvermögen aus. Die Vitamine E und C sind starke Antioxidantien, sie schützen vor freien Radikalen und verhindern die Entwicklung chronischer Krankheiten: Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Calcium hilft beim Aufbau starker Knochen und Zähne. Darüber hinaus regulieren Kalzium und Kalium die Arbeit des Herzens und stellen den pH-Wert des Blutes wieder her.
Weizengras: die Quelle von Enzymen
Junges Weizengras enthält eine große Menge an Enzymen: Indol (das vor Krebs schützt), Superoxiddismutase (neutralisiert freie Radikale) und Katalase (baut Wasserstoffperoxid ab und verursacht Zellschäden). Darüber hinaus enthält Weizengras das Enzym PYD1, das die Reparatur beschädigter DNA-Moleküle stimuliert.
Weizengras: Saft oder Tabletten?
Weizengras kommt in Form von Kapseln und Tabletten sowie Extrakten und Säften vor. Es ist auch als Samen erhältlich, die drinnen oder draußen in gut zusammengesetzten Kits angebaut werden. Am häufigsten wird Weizengras in Form von Saft verwendet. Es wird auf leeren Magen getrunken, um die Nährstoffaufnahme zu erhöhen. Nährstoffe aus Weizengras-Tabletten werden weniger absorbiert als aus frischem Saft, daher ist ihre Wirksamkeit und therapeutische Wirkung um ein Vielfaches geringer.Darüber hinaus kann der Grasextrakt Tee oder anderen Getränken zugesetzt oder als Smoothies verzehrt werden. Junge Weizengrasblätter können auch gehackt und zu Salaten, Suppen oder Sandwiches hinzugefügt werden.
Weizengrassaft - Dosierung
Es wird empfohlen, bei gesunden Menschen täglich 30 ml Weizengrassaft und bei Krankheiten 30-90 ml zu verwenden. Weizengras wird für Patienten empfohlen, die an chronischen Krankheiten wie Asthma, Bronchitis, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes, Parkinson, Schlaflosigkeit, Hautkrankheiten, Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und Krebs leiden.
Weizengrassaft - äußerliche Anwendung
Weizengras wird auch äußerlich angewendet: Es reinigt und pflegt die Haut des Gesichts, verlangsamt die Zellalterung, stärkt das Haar, reduziert Hautentzündungen, beschleunigt die Heilung von Wunden und Blutergüssen durch Anregung der Durchblutung, wirkt beruhigend bei Verbrennungen, Hautausschlägen und Geschwüren.
Es wird für Sie nützlich seinWie bereitet man Weizengrassaft zu?
Geben Sie eine große Menge grünes Weizengras in eine kleine Menge warmes, gekochtes Wasser. Mischen oder mischen Sie das Gras, um den Saft ins Wasser zu geben. Lassen Sie die vorbereitete Dunstabzugshaube zwei Stunden lang an einem kühlen Ort. Drücken Sie durch die Gaze und trennen Sie die Feststoffe vom Saft. Sie können auch einen Entsafter verwenden.
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