Mein Kollege macht sich Sorgen um sein Gewicht, er ist sehr dünn und kann sein normales Gewicht nicht zunehmen. Er hatte im Internet gelesen, dass Steroide ihm helfen könnten, an Gewicht zuzunehmen. Ist es wahr? Und ist es sicher? Und gibt es eine Möglichkeit, sicher an Gewicht zuzunehmen?
Steroide sind verschreibungspflichtige Medikamente, die Sie absolut nicht alleine einnehmen können. Tatsächlich wirken einige anabole Steroide, indem sie das Wachstum der Muskelmasse durch Stimulierung der Proteinsynthese stimulieren. Dieser Effekt wird beim Sportdoping eingesetzt und von Anti-Doping-Kommissionen erfolgreich unterdrückt. Leider haben anabole Steroide viele Nebenwirkungen, da sie das gesamte hormonelle Gleichgewicht des Körpers stark beeinflussen. Um an Gewicht zuzunehmen, sollte sich Ihr Kollege auf das Essen konzentrieren. Hauptsächlich eine positive Energiebilanz schaffen, die richtige Auswahl an Makronährstoffen und einen angemessenen Trainingsplan erstellen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agnieszka ŚlusarskaInhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl
