Seit über zwanzig Jahren habe ich mit Reflux zu kämpfen, seit einigen Monaten hat sich mein Zustand verschlechtert (Helicobacter wurde festgestellt, Gastritis, zahlreiche Erosionen), was es mir unmöglich macht, normal zu essen. Kontinuierliches Brennen in Ihrer Speiseröhre, Gefühl der Blähung, auch nach kleinen Mahlzeiten, Aufstoßen, Aufstoßen von Nahrung oder nur Säure, Erbrechen. Ich habe mich immer leicht verdaulich ernährt, nichts gebratenes, fettiges, rohes Obst und Gemüse, Kaffee, Tee, Gewürze, Alkohol.Ich versuche oft zu essen - 5 oder 6 Mahlzeiten pro Tag, alle 2 Stunden, aber trotz einer solchen Trennung und einer maximalen Portion von 300 - 350 Gramm fühle ich mich sehr "aufgebläht". Ich habe den Eindruck, dass die Verdauung langsam ist und das Essen viele Stunden in meinem Magen bleibt. Ich esse meine letzte Mahlzeit mindestens 2 Stunden vor dem Schlafengehen, schlafe mit erhobenem Kopf, aber die Säureanfälle sind enorm. Darüber hinaus gibt es einen konstanten Sinn für sauren Geschmack im Mund, der sich nach dem Essen verstärkt. Ich stehe unter ständiger Aufsicht eines Gastrologen, ich nehme Medikamente (Polprazol, Debridant, Ulgastran), aber sie helfen nicht, und er sagte ganz allgemein über Lebensmittel - "leicht verdauliche Ernährung". Ein weiteres Problem ist die sehr große Abmagerung - 39 Kilogramm und 170 cm groß. Im Moment sind die einzigen Dinge, die in meinem Magen verweilen, Weißkäse - insbesondere homogenisierter Käse, Milch (manchmal mit Eigelb gemischt), zu Brei verkochter Reis, Weizenbrötchen, Babybrei - alles in maximal matschiger Form. Versuche, Gemüse und Fleisch einzuführen, führen zu Erbrechen. Ich sollte schnell zunehmen, weil der Körper sehr erschöpft ist und trotz meiner besten Bemühungen versagt. Ich möchte fragen, was ich essen könnte, damit es in einer sehr kleinen Menge eine große Dosis Kalorien enthält, mir erlaubt, die notwendigen zusätzlichen Kilo zuzunehmen und noch nicht weh tut. Ernährungsgetränke sind aus finanziellen Gründen leider keine Option.
Ihr Problem ist sehr ernst und erfordert eine persönliche Beratung durch einen Ernährungsberater. Sie haben schwere Unterernährung und die Diät, die Sie derzeit befolgen, zeigt einen hohen Mangel. Versuchen Sie vielleicht, gemischte Suppen mit magerem Fleisch in Ihre Ernährung aufzunehmen, wie gekochte Karotten, Petersilie, Kartoffeln und Butter. Sie sollten dem Reis immer Milch oder Käse hinzufügen, genau wie die Brötchen - Sie können sie auch mit Butter bestreichen. Damit jede Mahlzeit so wertvoll wie möglich ist. Bitte versuchen Sie auch, die Anzahl der Mahlzeiten zu erhöhen - essen Sie sogar alle 2 Stunden (8 Mal am Tag). Bitte tragen Sie auch keine zu enge Kleidung und legen Sie sich nach dem Essen nie hin. Sie sollten auch mit Ihrem Arzt sprechen, wenn eine Änderung der Behandlung erforderlich ist, z. B. Medikamente.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Małgorzata KrukowskaZentrum für Gewichtsverlust und Ernährungserziehung "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt."
