WIE VIELE KALORIEN HAT EIN SONNENBLUMENKERN?
Haupt / Gesundheit / 2020

Wie viele Kalorien hat ein Sonnenblumenkern?



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Ich weiß, dass Sonnenblumenkerne sehr gesund sind, aber ist es möglich, frei daran zu knabbern? Ich frage mich, wie viele Kalorien ein Korn hat, wie viel oder weniger können Sie täglich Sonnenblumenkerne essen, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden? Sonnenblumenkerne sind kalorienreich, da sie Fette und enthalten