Wie viel Kalorien hat hausgemachter Hüttenkäse?

Hallo! Ich frage, wie viele Kalorien Hauskäse haben kann? Ich bereite diesen Käse wie folgt zu: Ich gieße die Milch direkt von der Kuh in den Topf und lasse sie, bis die Milch geronnen ist. Ich sammle die Creme von oben und erhitze sie etwa 2,5 Stunden lang. Nachdem der Käse hergestellt ist, lasse ich ihn in einem Tuch abtropfen. Wie viele Kalorien hat ein solcher Käse? Ich danke Ihnen sehr für Ihre Antwort.

Guten Morgen! 100 g des Produkts enthalten 175 kcal, einschließlich etwa 10 g Fett, von denen 6 g gesättigter Fettkaffee sind, der das Herz-Kreislauf-System nachteilig beeinflusst.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Katarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psycho-Ernährungsberaterin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf das Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge über Motivation, unter anderem bei der Änderung von Essgewohnheiten. "Wie man mit Versuchungen umgeht, während man Gewicht verliert". Mehr unter