Ich leide seit 11 Jahren an Colitis ulcerosa. Akzeptiert derzeit u.a. Steroid-Medikamente. Kürzlich hatte ich eine Koloskopie, bei der zwei Polypen entfernt wurden. Symptome, die ich habe, sind wässriger Durchfall, oft mit Blut. Zusätzlich habe ich einen hohen Cholesterinspiegel (insgesamt 250). Ich weiß nicht, welche Diät ich befolgen soll, weil ich nach Obst und Gemüse Durchfall habe.
Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut muss nicht unbedingt durch eine ballaststoffarme Ernährung verursacht werden, sondern kann auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen sein. Natürlich hilft auch die Ernährung, aber Medikamente sind nützlicher. Für eine cholesterinsenkende Diät sollten Sie sich wahrscheinlich auf junges Gemüse, gekochtes, nicht reizendes, Grütze und gemischtes Brot stützen. Möglicherweise könnte eine Faservorbereitung verwendet werden. Sie sollten auch ein detailliertes Ernährungsinterview durchführen, die Tagebücher der Produkte studieren (die Sie sicher aufbewahren werden) und eine Diät vorschlagen, die vom Proktologen genehmigt werden sollte. Es lohnt sich auch, eine Ergänzung mit Omega-3-Säuren und "guten Bakterien" in Betracht zu ziehen, aber all dies muss unter Aufsicht eines Arztes erfolgen. Vielleicht wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, weil dies das Beste und Sicherste für Sie ist.
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Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
