Wir ignorieren Warnungen vor der Schädlichkeit von Stimulanzien, bis sie zu alkoholischer Herzinsuffizienz oder einem Anfall von Atemnot führen, der durch COPD - eine häufige Raucherkrankheit - verursacht wird. Tun Stimulanzien wirklich weh, fragen wir Kardiologen - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz und prof. Andrzej Pajak.
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Untersuchungen zeigen, dass die Abhängigkeit vom Rauchen die Nummer 2 auf der Liste der lebensverkürzenden Faktoren ist (Nummer 1 ist Bluthochdruck), wobei jeder zweite Raucher an einer durch Tabak verursachten Krankheit stirbt. Die lange Liste der tabakbedingten Krankheiten wird durch Krebs eröffnet, nicht nur durch Lungenkrebs. Rauchen beschleunigt die Entwicklung von Atherosklerose, verursacht Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD), die zu Atemversagen führen.
In Ländern, in denen Rauchverbote eingeführt wurden, sind unmittelbare Auswirkungen zu beobachten: Die Zahl der Herzinfarkte und plötzlichen Herztode sinkt. Interessanterweise profitieren Nichtraucher mehr als aktive Raucher.
- In der täglichen Praxis erweist sich ein schlanker, instabiler Patient mit niedrigem Cholesterinspiegel und Arteriosklerose in den Gefäßen normalerweise als langjähriger Raucher - sagt Prof. Gaciong. Versuche, Nikotin bei der Stimulierung des Belohnungssystems durch ein Medikament zu ersetzen, erwiesen sich als erfolglos, z. B. verringerte Rimonaband, das durch Rezeptoren wirkt, die gegenüber Marihuana empfindlich sind, das Gefühl des Verlangens nach Nikotin. Es wurde ursprünglich als Schlankheitsmittel konzipiert, weil der Appetit eines Wolfes nach dem Rauchen von Marihuana beobachtet wurde. Nach der Einnahme des Arzneimittels verloren die Patienten zwar Gewicht, waren aber auch anfällig für Selbstmord. - Jeder hat jemanden, der ihm wichtig ist. Ärzte sollten dieses Argument verwenden, um die Menschen zu motivieren, mit dem Rauchen aufzuhören - sagt prof. Gaciong.
Es wird für Sie nützlich seinErnest Hemingway sprach von einer Einzeldosis Gin, die über seinen Frühstückstee gegossen wurde, was ihm "wenn die Dinge wirklich schlecht liefen" half, ihn in einem viel besseren Licht zu sehen ... und ihn am häufigsten bis Mittag übertraf. Wie Sie wissen, war er Nobelpreisträger und beendete sein Leben mit einem Selbstmord. Symbolisch - das ist der Bereich des Problems mit Stimulanzien.
Mit Alkohol muss man vorsichtig sein - es schadet mehr als hilft
Ist es gesund, mäßig Alkohol zu trinken? Sollten Ärzte es Herzpatienten empfehlen, da festgestellt wurde, dass kleine Mengen davon mit Medikamenten zur Behandlung von Herzerkrankungen vergleichbar sind? Einerseits schützt Alkohol das Herz, erhöht die Konzentration an gutem HDL-Cholesterin, hat eine gerinnungshemmende Wirkung, andererseits hat er entgegengesetzte Wirkungen, und all dies hängt mit der Dosis zusammen - sagt prof. Artur Mamcarz.
Einige Studien haben gezeigt, dass die vorteilhafte therapeutische Wirkung der Vermeidung des Risikos eines Herzinfarkts bei Frauen darin besteht, weniger als 10 g Alkohol pro Tag zu konsumieren - bei Männern 15 g.
- Trotz dieser Erkenntnisse sollten auch Menschen mit hohem Herz-Kreislauf-Risiko nicht zum Alkoholkonsum ermutigt werden - sagt prof. Mamcarz. Und prof. Andrzej Pająk betont eher ungünstige Auswirkungen des Alkoholkonsums. - Auch wenn wir davon ausgehen, dass der Konsum kleiner Mengen Alkohol durch einen direkten Zusammenhang mit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (koronare Herzkrankheit) eine schützende Rolle für den Körper spielt, wirkt er sich im Allgemeinen negativ aus - Bluthochdruck, Unfälle, Verletzungen, psychische Störungen, Leberzirrhose. Nur in Einzelfällen kann bei Menschen mit hohem kardiovaskulären Risiko, die Alkohol konsumieren und keine Kontraindikationen für den Konsum haben, der Konsum kleiner Dosen als sicher angesehen werden - betont prof. Spinne.
Die WHO schätzt, dass Alkohol für 4 Prozent verantwortlich ist. Krankheitslast nach Bluthochdruck (4,4%) und Rauchen (4,1%). Noch vor 20 bis 30 Jahren wurde angenommen, dass der bei Alkoholikern beobachtete Leberschaden nicht auf seine direkte Wirkung zurückzuführen ist, sondern auf die Entwicklung von Mängeln. Heute wissen wir, dass sie eine alkoholische Hepatitis und später eine Zirrhose entwickeln.
Eine Hypothese, die Alkohol mit seinen vorteilhaften Wirkungen auf das Herz verbindet, bezieht sich auf seine Wirkung auf die Zusammensetzung des Blutfetts, da Alkohol das Lipidprofil verändert. Gutes Cholesterin steigt bei Trinkern an, während die Triglyceridkonzentration nachteilig ansteigt - erklärt Prof. Gaciong.
In Studien wurde dokumentiert, dass Patienten mit alkoholbedingter Kontraktilität des Herzmuskels (Kardiomyopathie) unter Wahrung der Abstinenz auf magische Weise heilen.
Es wird für Sie nützlich seinWann Wein trinken?
Die Zuschreibung der gesundheitsfördernden Wirkung von Wein ergab sich aus Beobachtungen von Bewohnern Südeuropas, wo er häufig viel getrunken wird und weit weniger Menschen an Herzerkrankungen sterben. Epidemiologische Studien haben gezeigt, dass Menschen, die überhaupt nicht trinken, ein kürzeres Leben führen als Menschen, die mäßig trinken. Bei der Suche nach der Ursache wurde die Rolle von Antioxidantien bei der Verhinderung von Organschäden durch toxische Sauerstoffradikale berücksichtigt. weil Wein ein natürliches Antioxidans enthält - Resveratrol. Um jedoch eine gesundheitsfördernde Bedeutung zu haben, müsste man ein Meer Wein trinken. Resveratrol kann übrigens in Tablettenform gekauft werden.
Kaffee reduziert Krebsrisiko?
Warum reduziert Kaffee - ein Getränk mit vielen biologisch aktiven Substanzen - das Diabetesrisiko, schützt vor Schlaganfall, verursacht einen leichten und vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks (gering, weil sich unsere Rezeptoren daran gewöhnen), überreizt das Herz nicht? Vielleicht liegt es daran, dass es manchmal ein Ersatz für Lebensmittel ist, genau wie eine Zigarette den Hunger beseitigt?
Prof. Prof. Mamcarz, ein Kaffeeliebhaber, zitiert als Antwort auf diese Frage die neuesten Forschungsergebnisse und betont unter anderem:Eine umgekehrte Beziehung zwischen Kaffeetrinken und der Häufigkeit von Bluthochdruck sowie zwischen Kaffeetrinken und Typ-2-Diabetes (in einer Studie wurde das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, im Vergleich zu der Gruppe, die 2 Tassen pro Tag trinkt, in einer Studie halbiert). . Kaffee reduziert das Krebsrisiko (außer Blasenkrebs). Es wirkt sich positiv auf das Gehirn aus: Es setzt Neurotransmitter frei, erhöht die Aktivität von Neuronen - daher unterstützt es das Lernen.
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