Kann ich Chiasamen und Leinsamen essen, wenn ich ein Magengeschwür habe?
Informationen zu den Eigenschaften von Flachs und zur Behandlung von Ulkuskrankheiten finden Sie unter http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. Bei Geschwüren wirkt die Infusion von Leinsamen bzw. Schleim sehr beruhigend und heilend und bedeckt die Magen-Darm-Schleimhaut. Die gemahlenen Körner, die dem Essen hinzugefügt werden, sind bei der Behandlung von Verstopfung hilfreich. Chia-Samen oder brasilianischer Salbei haben nicht den charakteristischen Geschmack von Leinsamen, daher werden sie eher als Zusatz zu Müsli, Backen oder bei der Zubereitung von Gerichten bevorzugt. Der hohe Gehalt an Magnesium- und Omega-3-Fettsäuren fördert ebenfalls den Konsum. Chia hat jedoch viel mehr Ballaststoffe als Leinsamen, weshalb es möglicherweise nicht bei allen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts empfohlen wird und wenn Sie regelmäßig sind. Ich würde vorschlagen, dass Sie Chia aufgeben oder sogar mit Ihrem Arzt sprechen, da die Gefahr von Wechselwirkungen mit Medikamenten besteht, die Sie möglicherweise einnehmen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
