STRESS UND DAS HERZ EINES SENIOREN - WIE VERMEIDE ICH STRESS?
Haupt / Anders / 2020

Stress und das Herz eines Senioren - wie vermeide ich Stress?



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Stress wirkt sich negativ auf das Herz aus. Eine gesunde Ernährung, ein vernünftiger Lebensstil und die Vermeidung schädlicher Abhängigkeiten sind nur eine, die "körperlichere" Seite der Herzpflege. Aber um nicht krank zu werden, ist eine gute geistige Verfassung ebenso wichtig. Finden Sie heraus, wie Sie Stress vermeiden können