Sanpin (grüner Jasmintee) - Eigenschaften. Wie braue ich Sanpin?

Sanpin ist eine Mischung aus grünem Tee und Jasminblüten, deren Eigenschaften den Bewohnern von Okinawa seit Jahren bekannt sind. Es gewinnt jedoch erst jetzt immense Popularität. Sanpin ist eine Schatzkammer von Antioxidantien - Substanzen, die unter anderem die Entwicklung von Antioxidantien verhindern können Tumoren. Darüber hinaus ist Sanpin Tee ein bewährter Weg, um Gewicht zu verlieren. Überprüfen Sie, welche anderen Aktionen Sanpin Tee hat.

Sanpin (Sanpin Cha) ist eine Mischung aus chinesischem grünem Tee und Jasminblüten, deren Eigenschaften den Bewohnern von Okinawa seit Jahren bekannt sind. Auf der japanischen Insel wird Sanpin-Tee durchschnittlich drei Tassen pro Tag getrunken. Tee kann in vielen Formen und an vielen Orten gefunden werden, sogar in einem Automaten. Neben den Eigenschaften von grünem Tee hat es auch die Vorteile von Jasmintee.

Sanpin - Anti-Krebs-Eigenschaften

Die durchgeführten Studien weisen auf die krebsbekämpfende Wirkung von Polyphenolen aus grünem Tee hin, was darauf hindeuten könnte, dass in Asien lebende Menschen, die häufig grünen Tee konsumieren, eine viel geringere Krebsinzidenz aufweisen als in westlichen Ländern. Die Polyphenole in grünem Tee sind Catechine wie Epigallocatechingallat (EGCG), Epicatechin (EC), Epigallocatechingall (EGC), Epicatechingallat (EKG). Sie sind Antioxidantien, die die Zelle vor Schäden durch freie Radikale schützen, die zur Entstehung von Krebs führen können.

Sanpin-Tee hat dank seines Hauptwirkstoffs - Epigallocatechingallat (EGCG) - potenzielle krebsbekämpfende Eigenschaften.

Es hat sich gezeigt, dass Catechine aus grünem Tee unter anderem das Risiko verringern, unter anderem Prostatakrebs und hemmen das Wachstum eines bestehenden Krebses. In einer Studie tranken Patienten, bei denen eine radikale Operation wegen Prostatakrebs geplant war, 5 Tage lang fünfmal täglich grünen Tee, schwarzen Tee oder Soda. Bioverfügbare Tee-Polyphenole wurden in Prostatagewebeproben von Patienten gefunden, die grünen oder schwarzen Tee tranken. Darüber hinaus wuchsen und teilten sich Prostatakrebszellen, die nach dem Konsum von Tee mit Blut von Patienten kultiviert wurden, langsamer als Zellen, die vor dem Konsum von Tee mit Blut von Patienten behandelt wurden.1

Sanpin kann Erkrankungen des Herzens und der Gefäße vorbeugen

Die Polyphenole in grünem Tee können helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.Die durch medizinische Beobachtungen bestätigte multidirektionale Wirkung von grünem Tee zeigt, dass er das Risiko einer koronaren Herzkrankheit verringert, Bluthochdruck und Arteriosklerose verhindert. Grüner Tee senkt den Blutdruck hauptsächlich aufgrund des EGCG-Gehalts. Diese Substanz bewirkt indirekt eine Erweiterung der Blutgefäße und senkt so den Blutdruck. Darüber hinaus hemmt EGCG die Blutplättchenaggregation und verhindert den Druckanstieg, der durch die Verengung des Lumens der Blutgefäße verursacht wird. Grüner Tee hat antiatherosklerotische Eigenschaften, indem er die Konzentration von "schlechtem" LDL-Cholesterin, die Blutplättchenaggregation und den Blutdruck senkt. Grüner Tee kann das Schlaganfallrisiko senken, indem er den Bluthochdruck senkt, die Endothelfunktion verbessert und die Lipoproteinoxidation hemmt. Es schützt auch vor den Auswirkungen eines Herzinfarkts. 2

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Sanpin kann vor Alzheimer schützen

Sanpin-Tee-Polyphenole binden an toxische Komponenten (Wasserstoffperoxid und Beta-Amyloid), die eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Alzheimer-Krankheit spielen. Polyphenole und Toxine werden vom Körper aufgenommen und zersetzen sich in eine harmlose Mischung von Verbindungen. Dies wurde unter anderem durch bewiesen Britische Wissenschaftler der University of Newcastle in Zusammenarbeit mit dem schottischen Forschungsinstitut für Getreide in Dundee.3 Ziel der Untersuchung war es, festzustellen, ob die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, die nach dem Frischbrühen beobachtet werden, nach der Verdauung durch den Körper wirken. Das Ergebnis war positiv.

- Der Körper nimmt dank Enzymen im Darm grünen Tee auf. Im Verdauungsprozess produzierte Chemikalien bekämpfen Alzheimer-Stimulanzien wirksamer als unverdauten grünen Tee, sagt Dr. Ed Okello, eines der Mitglieder des Forschungsteams. Zwei Verbindungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Alzheimer. Das erste ist Wasserstoffperoxid - eine anorganische Verbindung aus der Gruppe der Peroxide, das zweite ist ein Protein, das als Beta-Amyloid bekannt ist. Frühere Studien haben gezeigt, dass Polyphenole an toxische Komponenten binden, um Gehirnzellen zu schützen. Wenn Polyphenole vom Körper absorbiert werden, zerfallen sie zu einer Mischung von Verbindungen. Diese wurden von Wissenschaftlern aus Newcastle und Dundee untersucht.

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Sanpin Tee im Kampf gegen Fettleibigkeit

Grüner Tee reduziert das Körpergewicht und die Fettmasse. Zahlreiche epidemiologische Studien haben beobachtet, dass Menschen, die lange Zeit regelmäßig grünen Tee konsumierten, einen geringeren Körperfettgehalt hatten als Menschen, die keinen grünen Tee konsumierten. Es wurde gezeigt, dass grüner Tee die Absorption von Fett und Glukose durch Modulation der Wirkung von Verdauungsenzymen hemmt. Darüber hinaus verhindert es Fettleibigkeit, indem es die Thermogenese stimuliert, indem es das sympathische Nervensystem stimuliert. Obwohl die genauen Mechanismen der Wirkung von grünem Tee weiterer Forschung bedürfen, sollten die vorhandenen Beweise für seine vorteilhaften Wirkungen die Grundlage für die Anerkennung von grünem Tee als wirksames therapeutisches Mittel bilden, das sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Langzeitbehandlung von Fettleibigkeit hilfreich ist.4

Sanpin wirkt gegen Stress

Medizinischer Jasmin, ein Bestandteil von Sanpin-Tee, wird hauptsächlich in Südostasien als Heilpflanze verwendet. Es wird angenommen, dass der Duft von Jasmin eine Anti-Stress- und beruhigende Wirkung hat. Dies wird durch in "Molecular Nutrition & Food Research" veröffentlichte Forschungsergebnisse bestätigt, die zeigten, dass grüner Jasmintee beruhigende Eigenschaften hat, die Nerven beruhigt und die Stimmung verbessert.5

Wissenswert

Wie braue ich Sanpin Tee?

Gießen Sie einen Teelöffel getrocknete Früchte in ein Glas Wasser bei 80 Grad Celsius. Es sollte frisch sein, sobald es gekocht ist. Der Tee sollte nicht länger als 3-4 Minuten gebrüht werden.

Literaturverzeichnis:

1. www.ligawalkizrakiem.pl/rak-niekonwencjonalnie/przeglad-terapii/zielona-herbata

2. Turek I., Kozińska J., Drygas W., Grüner Tee als Schutzfaktor bei der Prävention und Behandlung ausgewählter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, "Kardiologia Polska" 2012

3. Schutzeigenschaften von unbedecktem grünem Tee, www.ncl.ac.uk/hnrc/news/news/item/protective-properties-of-green-tea-uncovered-copy

4. Stępień M., Szulińska M., Bogdański P., Pupek-Musialik D., "Die Rolle des Grüntee-Extrakts bei der Behandlung von Fettleibigkeit", Metabolic Disorders Forum 2011, Bd. 2, Nr. 4

5. Sensorische Bewertung des Synergismus zwischen Geruchsstoffen, die in Konzentrationen unterhalb ihrer Geruchsschwelle in einer chinesischen Jasmin-Grüntee-Infusion vorhanden sind, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15580663