Ich fühle mich nach dem Essen aufgebläht. Was könnten die Gründe dafür sein?
Hallo, die Ursache für Blähungen und Gas kann ungenaues Beißen und Schlucken von Luft sein, Eile. Bewegungsmangel. Nur wenige Spaziergänge an der frischen Luft. Ein Teil des im Darm gebildeten Gases wird ausgeatmet. Unangemessene Ernährung, dh zu viel Zucker in der Ernährung, Unverträglichkeit gegenüber Nährstoffen wie Milch, Weißkäse und eine fetthaltige Ernährung.
Funktionelle Ursachen: schlechte Magen-Darm-Flora, Darmfunktionsstörung, Entzündung der Magen-Darm-Schleimhaut und viele, viele mehr. Das Aufblähen und die Überproduktion von Gasen erfordern eine medizinische Diagnose. Unterschätzen Sie das Problem nicht, konsultieren Sie einfach Ihren Arzt und wenden Sie sich an. Die besten Wünsche
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza Czajka
Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
