Wie kannst du dein Leben nicht verschwenden?

Vor fast anderthalb Jahren habe ich mich einige Monate nach der Geburt unseres Sohnes von meinem Mann getrennt. Ich hatte es nicht erwartet, es fiel mir schwer, es zu glauben. Ich habe es geglaubt, aber es ist immer noch schwierig. Er starb nach 10 Jahren Zusammenleben (mit einer jüngeren, kaum getroffenen Frau) in einem für uns sehr schwierigen Moment, ohne den Zustand von mir und meinem Kind zu berücksichtigen, obwohl ich bisher sagen konnte, dass er der mir am nächsten stehende Mensch auf der Welt war (und auch für ihn) obwohl ich es jetzt schwer finde zu glauben). Das Kind wurde geplant und erwartet, und wir schienen ziemlich reif zu sein. Ich hatte keinen Grund, mich ungeliebt zu fühlen, genau wie die Worte. Wir reden miteinander, ich pflege einen recht guten Kontakt zu ihm, hauptsächlich wegen seines Sohnes, er besucht den Kleinen ziemlich oft. Ich habe das Gefühl, dass immer noch "etwas in der Luft" ist, dass dies nicht das Ende dieser Geschichte ist. Ich denke, er schlägt immer noch zu und ich muss diese Phase meines Lebens beenden. Ich habe versucht zu reden, um zu verstehen, was passiert ist, aber er kann es mir nicht erklären. Ich brauchte das, um in ihm diesen Mann zu sehen, den ich liebte und mit dem ich mich getrennt hatte, um diesen Lebensabschnitt glücklich zu machen. Ich fühle mich getäuscht, weil ich einen unreifen Mann sehe, der sich von dem unterscheidet, was er bei mir zu sein schien. Ich habe das Gefühl, dass es zu lange gedauert hat, dass ich diese Etappe für mich selbst beenden muss.Wie es geht? Wie soll man ihn nur als den Vater unseres Sohnes behandeln? Wie kann man gemeinsame Beziehungen so arrangieren, dass sie so schmerzlos wie möglich sind, wie man keine unangenehmen Erinnerungen und Verdächtigungen mit sich bringt? Wie kann man aufhören, Leben zu verlieren?

Hallo! Sie haben eine sehr starke Enttäuschung erlebt und wurden von der nächsten Person enttäuscht. Es ist eine sehr starke und schwierige Erfahrung. Du bist eine starke Frau und ich kann sehen, dass es dir gut geht. Leider kommt es manchmal vor, dass manche Menschen den Strapazen des Alltags weniger standhalten. Der Ex-Mann war empört über die Tatsache, dass das Baby geboren werden würde, obwohl es geplant und erwartet wurde. Nachteil. Es ist schade für dich, für das Baby und auch für ihn. Er gab sich keine Chance, sich zu entwickeln, erwachsen zu werden, eine schöne, aber schwierige Erfahrung als Vater zu machen, der seinen Sohn großzieht. Dies ist eine große Herausforderung - und er hat versagt. Ich denke, es wird schwierig für ihn sein, es in sich selbst zu akzeptieren. Vielleicht ist das der Grund, warum er Dilemmata und Meinungsverschiedenheiten mit sich selbst hat. Er ist wahrscheinlich von etwas gebissen und möchte vielleicht etwas reparieren, aber du willst es nicht mehr ... Du hast das Recht. Du verlierst nicht dein Leben, du lebst es einfach. Das ist es jetzt. Voller wackeliger Gefühle, voller Traurigkeit und Mühe. Dies ist dein gegenwärtiges Leben. Dies ist seine Bühne. Diese Phase wird vergehen und eine weitere wird beginnen. Du scheinst eine vernünftige und starke Frau zu sein und deshalb wirst du diese Phasen durchlaufen, beeile dich einfach nicht. Es braucht Zeit. Länger als wir möchten. Wenn Sie es jedoch satt haben, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Es wird Ihnen helfen, mit Ihren Emotionen umzugehen und neue Ziele im Leben zu setzen. Warten Sie mal.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Er ist klinischer Gesundheitspsychologe.

Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.

Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.

Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.

Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.