Welche Vitamine dem Baby wann und in welcher Menge verabreicht werden sollten - jede Mutter sollte davon wissen. Mittlerweile gibt es viele Aberglauben und sogar unwahre Informationen zu diesem Thema. Es lohnt sich auch, Zweifel daran zu zerstreuen, welche Nahrungsergänzungsmittel eine stillende Frau einnehmen kann.
Vitamine haben noch niemanden verletzt
Lüge. Mangel an Vitaminen führt zu schweren Krankheiten, aber zu viele davon sind gefährlich für den Körper. Beispielsweise neigen die Vitamine A, E und D, die nicht wasserlöslich sind und nicht im Urin ausgeschieden werden, dazu, sich im Körper anzusammeln und können dann toxisch sein. Zu viel Vitamin A und E können Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Appetitlosigkeit und zu viel Vitamin D verursachen - Nierenprobleme, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen. Wenn Sie Ihrem Kind Vitaminpräparate geben möchten, konsultieren Sie immer einen Arzt - er wird eine sichere Dosis bestimmen.
Babys müssen vom ersten Lebenstag an Vitamin D erhalten.
Lüge. Der Zeitpunkt der Verabreichung von Vitamin D hängt davon ab, ob die Mutter dieses Vitamin im letzten Trimenon der Schwangerschaft und der Ernährung des Kindes eingenommen hat. Ein gestilltes Kind, dessen Mutter im dritten Trimenon der Schwangerschaft kein Vitamin D erhalten hat, benötigt ab den ersten Lebenstagen die Verabreichung von Vitamin D. Nach den neuesten Empfehlungen von Kinderärzten sind es 400 Einheiten pro Tag (normalerweise 1 Tropfen). Wenn die Mutter im dritten Schwangerschaftstrimester Vitamin D einnahm, sollte dies in der dritten Lebenswoche erfolgen. Auf der anderen Seite benötigen Säuglinge, die mit modifizierter Milch gefüttert werden, keine zusätzliche Verabreichung von Vitamin D, solange die konsumierte Milchmenge den täglichen Bedarf vollständig abdeckt (Anfangsformeln enthalten 40–60 Einheiten Vitamin D in 100 ml, die folgenden Mischungen: 56–76). Bei der Mischfütterung bestimmt der Arzt die Dosis individuell und berechnet den Vitamin D-Gehalt in der verabreichten Formel.
Eine stillende vegetarische Mutter muss ihrem Baby einen zusätzlichen Satz Vitamine geben.
Lüge. Geben Sie Ihrem Baby einfach Vitamin D, genau wie allen gestillten Babys. Es ist jedoch möglich, dass eine vegetarische Mutter zusätzliche Vitamine zu sich nehmen muss. In solchen Fällen empfehlen Ärzte die Ergänzung von Vitamin B12 und Eisen, die bei Menschen, die kein Fleisch essen, am häufigsten fehlen. Es lohnt sich auch für eine vegetarische Mutter, so viele Produkte wie möglich zu essen, die reich an diesen Inhaltsstoffen sind, z. B. Eier, Milchprodukte, Milch, Hülsenfrüchte.
Wenn eine stillende Mutter Vitamin D-haltige Präparate einnimmt, muss das Baby dies nicht.
Lüge. Babys, die gestillt werden, sollten Vitamin D erhalten, unabhängig davon, ob die Mutter es einnimmt oder nicht.
Im Sommer gestillte Babys benötigen kein Vitamin D.
Lüge. Obwohl Vitamin D vom Körper unter dem Einfluss der Sonne produziert wird, empfehlen Kinderärzte, dass Kinder, die mit Muttermilch gefüttert werden, unter unseren klimatischen Bedingungen dieses Vitamin ständig erhalten sollten - unabhängig von der Jahreszeit oder dem Wetter.
Nach der Behandlung mit Antibiotika ist es unbedingt erforderlich, dem Baby Vitamine zu geben.
Lüge. Antibiotika können den Metabolismus von Vitaminen stören, dies gilt jedoch für die Langzeitanwendung dieser Medikamente. Wenn Ihr Kind das Antibiotikum eine Woche oder 10 Tage lang einnimmt, besteht kein Grund zur Sorge. Es lohnt sich jedoch, über die Verabreichung von probiotischen Präparaten nachzudenken, die gesunde Bakterien enthalten.
Solange das Baby gestillt wird, muss ihm Vitamin K verabreicht werden.
Lüge. Muttermilch ist in der Tat arm an Vitamin K, das der Körper benötigt, um das Blut zu gerinnen. Seit vielen Jahren erhalten Neugeborene unmittelbar nach der Geburt eine Injektion von Vitamin K. Seit 2007 haben Kinderärzte neue Empfehlungen abgegeben und empfohlen, gestillten Säuglingen eine zusätzliche Dosis dieser Substanz oral zu verabreichen. Es sollte jedoch nur ab der 2. Lebenswoche gegeben werden, bis das Kind 3 Monate alt ist. Die geeignete Dosis an Vitamin K wird vom Arzt festgelegt - routinemäßig 25 µg täglich. Hinweis: Milchformeln enthalten Vitamin K, daher benötigen künstlich gefütterte Säuglinge keine zusätzliche Ergänzung.
Eine stillende Mutter sollte keine Vitaminpräparate einnehmen.
Lüge. Wenn eine Frau befürchtet, dass ihre Ernährung nicht vollständig korrekt ist, kann sie während des Stillens Vitaminpräparate einnehmen - solche, die sie während der Schwangerschaft eingenommen hat oder speziell für stillende Frauen. Es lohnt sich, die Wahl des Präparats mit dem Kinderarzt zu besprechen.
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