Ich möchte das Problem der Auswirkungen des Rauchens auf die Auswirkungen von Gewichtsverlust und Körpergewicht ansprechen. Ich möchte nicht auf die offensichtlichen negativen Auswirkungen des Rauchens eingehen, sondern nur auf seine Auswirkungen auf den Gewichtsverlust. Ich habe zwei widersprüchliche Theorien kennengelernt: Nikotin erhöht den Stoffwechsel, beseitigt das Hungergefühl, wodurch es einfacher ist, das Körpergewicht zu kontrollieren. Andererseits habe ich gelesen, dass Nikotin den Cortisolspiegel im Blut erhöht und somit das Muskelgewebe zerstört und eine Art Promotor für die Fettansammlung im Gesicht und im Bauch ist. Ich möchte kurz wissen, wie es mit diesem Rauchen ist. Wie genau wirkt es sich auf den Gewichtsverlust und das Körpergewicht aus? Ich werde für Ihre umfassende Antwort dankbar sein. Die besten Wünsche.
In der Tat steckt viel Wahres in Ihrer Aussage. Nikotin stimuliert die Synthese des Vorläuferpolypeptids, an dem unter anderem in beteiligt ist w Hemmung der Nahrungsaufnahme und Verringerung des Appetits. Nach Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation war der Body-Mass-Index bei Rauchern niedriger, obwohl Menschen, die mehr Zigaretten rauchten (etwa 2 Packungen pro Tag), tendenziell mehr wogen als Nichtraucher. Vielleicht hängt es mit der Anpassung des Körpers an bestimmte Nikotindosen zusammen. Dann erfolgt die Freisetzung von Dopamin (das auch den Appetit beeinflusst) nach der Zufuhr von mehr als zu Beginn der Nikotinmenge und der Körper "gewöhnt sich daran".
Studien an Ratten zeigen, dass Nikotin tatsächlich den Cortisolspiegel erhöht, insbesondere bei Männern. Das Stresshormon bewirkt die Freisetzung von Aminosäuren aus Geweben, erhöht die Glukoneogenese und kann unter anderem zur Akkumulation von Fettgewebe führen. Im Bauchbereich können wir jedoch aufgrund des verminderten Appetits über die Ansammlung von Fett um die inneren Organe sprechen. Der während des Rauchens abgesonderte Cortisolspiegel ist nicht so hoch wie bei einigen Krankheiten, einschließlich. Hypophysenadenom.
Es lohnt sich auch, das Rauchen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten - in Stresssituationen wie bei Langeweile reagieren manche Menschen mit Essen. Menschen, die süchtig sind, rauchen eher als Zigaretten. Vielleicht führt dies auch zu ihrem geringeren Körpergewicht. Freundliche Grüße.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agnieszka ŚlusarskaInhaber der 4LINE Dietary Clinic, Chefdiätetiker der Klinik für Plastische Chirurgie von Dr. A. Sankowski, Tel.: 502 501 596, www.4line.pl
