ICH NEHME TROTZ DIäT UND INTENSIVER BEWEGUNG NICHT AB - WAS SOLL ICH TUN?

Ich nehme trotz Diät und intensiver Bewegung nicht ab - was soll ich tun?



Tipp Der Redaktion
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Ich bin 35 Jahre alt, 188 cm und 103 kg. Seit 3 ​​Wochen befolge ich eine Eiweißdiät: Hüttenkäse, Tomaten, Erbsen, Mais, Eier, Naturjoghurt, Hühnerbrust und Wasser, viel Wasser. Keine Süßigkeiten, kein Alkohol. Jeden zweiten Tag gehe ich zum Pool - intensives Augenschwimmen