Chinesische Tui Na Massage

Die Tradition der Durchführung der Tui Na-Massage besteht seit über 2.000 Jahren und ist damit eine der ältesten chinesischen Behandlungen. Die Tui Na-Massage wird sowohl prophylaktisch als auch prophylaktisch empfohlen. Worum geht es bei dieser Behandlung, wo kann sie durchgeführt werden und welche Auswirkungen hat sie?

Die chinesische Tui Na Massage konzentriert sich hauptsächlich auf die Wirbelsäule. Warum? Der "Baum des Lebens" ist das, was sie über die Wirbelsäule in China sagen. Warum? In seinem Kanal befindet sich das Rückenmark, das von drei Meningen umgeben ist. Zwischen ihnen zirkuliert wiederum die Wirbelsäulenflüssigkeit. Im Kern befinden sich die Nervenwurzeln, die im Volksmund als "Nervenwurzeln" bezeichnet werden. Daher wirkt sich eine gesunde Wirbelsäule positiv auf alle inneren Organe aus, und Probleme damit verschlechtern ihre Funktion. Sein erster Teil - "tui" - bedeutet "drücken", "drücken" und der zweite - "drücken" - "greifen". Das macht der Masseur. All dies, um das Energiegleichgewicht im Körper der massierten Person wiederherzustellen.

Chinesische Tui Na Massage - Qi Energie

Eine der wichtigsten Annahmen der Philosophie, von der die chinesische Tui Na-Massage abgeleitet ist, ist die Annahme, dass jeder Mensch Qi-Energie in sich hat. Die Formen des Qi sind die Yin- und Yang-Energien. Sie repräsentieren gegensätzliche, aber komplementäre Kräfte. Yang ist hell, Yin ist dunkel, Yang ist die Sonne, Yin ist der Mond, Yang ist aktiv und glücklich und Yin ist passiv und traurig. Damit der Körper effizient funktioniert, müssen sich Yin und Yng harmonisch ergänzen und Qi muss ordnungsgemäß durch die Energiekanäle oder Meridiane fließen. Daher werden während der chinesischen Tui Na-Massage bis zu 365 Punkte entlang dieser Kanäle unterdrückt. Damit soll Energie freigeschaltet werden. Der Masseur kann anhand von Krankheiten erkennen, auf welchen Meridianen (auch Meridiane genannt) Probleme mit dem richtigen Energiefluss auftreten. Dann versucht er es zu quetschen, indem er ein bestimmtes Körperteil "fängt". Das Konzept der Energiekanäle ist auch in der Reflexzonenmassage und Akupunktur bekannt, die neben der Tui Na-Massage zu den ältesten Massagetechniken direkt aus China gehören.

Chinesische Tui Na Massage - drücken und greifen

Während der Tui Na Massage benutzt der Masseur Hände, Unterarme und Daumen. Es ist erwähnenswert, dass diese Massage nicht wie viele andere (z. B. Massage mit Kräuterstempeln oder Thai-Massage) eine entspannende Behandlung ist. Es soll helfen, bestimmte Krankheiten loszuwerden oder zu reduzieren, daher ist es energisch und beruht auf einer Reihe von Unterdrückungen. Die Person, die sich dem Eingriff unterzieht, kann sich je nach Grad der Schmerzresistenz bei stärkerem Druck unwohl fühlen. Der ganze Körper der Person wird massiert, sie kann auf einer Matratze liegen oder auf einem Stuhl sitzen. Sie können die Massage in lockerer Kleidung oder unter einem Handtuch beginnen. Manchmal wird die chinesische Tui Na-Massage von Musik begleitet, wenn die massierte Person dies wünscht. Zunächst werden Nacken, Schultern, Arme und Hände massiert. Später - und an diesen Körperteilen - legt der Masseur den größten Schwerpunkt auf Wirbelsäule und Rücken. Während der Tui Na-Massage werden Techniken wie Kneten, Rollen, Klopfen, Drücken und - ganz am Ende - Streicheln und Dehnen angewendet. Der Masseur nutzt seine Energie, um den harmonischen Fluss der Qi-Energie im Körper der behandelten Person wiederherzustellen. Die chinesische Tui Na-Massage ist auf die Bedürfnisse einer bestimmten Person zugeschnitten - ihre Beschwerden und Schmerzempfindlichkeit. Es ist sicherlich intensiver und die Kompressionen stärker als bei Massagen zur Beruhigung und Entspannung, ohne ein Gesundheitsproblem zu lösen.

Chinesische Tui Na Massage - was sind die Auswirkungen?

Durch die Massage sollen Beschwerden von der Wirbelsäule und damit von inneren Organen entfernt werden, die nicht richtig funktionieren. Dank dessen wird die Qi-Energie in den problematischsten Bereichen der massierten Person freigesetzt, die richtige Ausrichtung der Knochen und des Bewegungsapparates wird wiederhergestellt. Die chinesische Tui Na-Massage wird für Menschen empfohlen, die Probleme mit dem Verdauungssystem haben und unter Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Knochen leiden. Es soll auch bei der Funktion der Atemwege, des Blutes, der Harnwege und der Motorik helfen. Sogar Menschen mit Fruchtbarkeitsproblemen oder Frauen mit starken Menstruationsbeschwerden verwenden es. Die Vorteile der chinesischen Tui Na-Massage sind auch bei unflexiblen Gelenken und Kopfschmerzen einen Versuch wert. Es hilft auch bei chronischer Müdigkeit, Schlafmangel und Neuralgie. Tui Na wird auch im Kampf gegen Erkrankungen der Wirbelsäule selbst empfohlen.

Chinesische Tui Na Massage - wer sollte das vermeiden?

Es gibt nur wenige Kontraindikationen für die chinesische Tui Na-Massage. Es kann sogar von schwangeren Frauen und Kindern verwendet werden. Es ist jedoch immer notwendig, eine solche Entscheidung mit einem Arzt zu besprechen und zu einer Massage zu gehen, die speziell für werdende Mütter oder Babys konzipiert ist. Menschen mit Hautkrankheiten: Ekzeme, Psoriasis, nicht geheilte Wunden, Blasen müssen wie bei anderen Behandlungen dieser Art auf die chinesische Tui Na-Massage verzichten. Es wird auch nicht bei Menschen mit Krebs und Herzerkrankungen durchgeführt. Es wird auch nicht für Osteoporose empfohlen.
Die üblichen Nebenwirkungen von Tui Na sind Blutergüsse und leichte Schmerzen an Druckpunkten. Da die Massage intensiv ist, können schwerwiegendere Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen und Erbrechen auftreten, die nach einigen Tagen verschwinden.

Chinesische Tui Na Massage - was gibt es sonst noch zu wissen?

Eine Tui Na Massage dauert von einer halben bis zu einer vollen Stunde. Es wird an vielen Orten in den größten polnischen Städten durchgeführt und der Preis für eine Behandlung liegt zwischen 130 und 200 PLN. Es wird empfohlen, dass Sie auf nüchternen Magen oder mindestens 2 Stunden nach der letzten Mahlzeit zur Massage gehen. Sie können mit Musik Ihrer Wahl in einige Büros kommen oder den Masseur bitten, die Klänge seiner Wahl einzuschalten. Die chinesische Tui Na-Massage kann trocken oder mit Talkumpuder oder Oliven durchgeführt werden.

Die Tui Na Massage wird auch bei Kindern angewendet. Obwohl die Aufzeichnungen über die Methode ihrer Umsetzung bereits im X-XIII. Jahrhundert, während der Song-Dynastie, erschienen, wurde dieses Gebiet in Europa vor einigen Jahren behandelt. Die Qi-Energie bei Kindern ist variabler und gewalttätiger als bei Erwachsenen, und das Massieren der jüngsten ist schneller und sanfter. Tui und Rou Techniken werden am häufigsten durchgeführt, während Akupunktur, die für Kinder zu stark ist, aufgegeben wird.

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