Spannungskopfschmerz (NBG). Ursachen, Diagnose und Behandlung von Spannungskopfschmerz

Spannungskopfschmerz (NBG) ist der häufigste Kopfschmerz und macht bis zu 90 Prozent aller primären Kopfschmerzen aus. Es gibt viele Theorien über die Mechanismen seiner Bildung, eines ist sicher bekannt - seine Quelle ist Stress. Wie wird Spannungskopfschmerz diagnostiziert? Wie sollen Spannungskopfschmerzen behandelt werden?

Jeder kennt Spannungskopfschmerz - es sind die Kopfschmerzen, die auftreten, wenn Sie sehr müde und überarbeitet sind, am Tag zuvor zu viel Spaß hatten oder wenn Sie abends feststellen, dass Sie seit dem Frühstück nichts mehr gegessen haben und was noch schlimmer ist, wenn Sie trinken Du hast auch Gläser Wasser vergessen.

Lernen Sie die Ursachen von Spannungskopfschmerzen kennen. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.

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Spannungskopfschmerz: Ursachen

Die häufigsten Ursachen für Spannungskopfschmerzen sind:

• Stress,
• Hunger,
• Dehydration,
• kein Schlaf,
• Wetter,
• Drogen,
• lange in einer unbequemen Position bleiben.

Spannungskopfschmerz: Symptome

Ein Spannungskopfschmerz ist normalerweise um die Stirn und die Schläfen zu spüren und bedeckt manchmal den gesamten Kopf. Außerdem Spannungsschmerz:

• es ist doppelseitig, gegossen, gürtelt, es kann langweilig, bedrückend oder zerquetschend sein;
• dauert von einer halben Stunde bis zu mehreren Tagen der Woche;
• Der Schmerz ist anfangs nicht intensiv und nimmt mit der Zeit zu, manchmal bis zur Migräne.

Die häufigsten Symptome von Spannungsschmerzen sind:

• Schlafstörungen,
• chronische Müdigkeit,
• Überempfindlichkeit gegen Lärm,
• verminderter Appetit,
• selten: Übelkeit, Erbrechen, Photophobie.

Spannungskopfschmerzen: selten, häufig und chronisch

Spannungskopfschmerzattacken treten tendenziell häufiger auf, und seltene Episoden - weniger als einmal im Monat (weniger als 12 Mal im Jahr) - werden zu häufigen Episoden. Wir sprechen über chronische Spannungsschmerzen, wenn die Kopfschmerzen den Patienten mindestens 3 Monate lang 15 Tage im Monat betreffen. Solche Angriffe können Stunden dauern.

Spannungskopfschmerz: Behandlung

Vermeiden Sie zunächst die Situationen, die die Ursache des Schmerzes sind: Essen Sie regelmäßig, befeuchten Sie Ihren Körper, schlafen Sie ausreichend und halten Sie den Stress mithilfe von Entspannungstechniken in Schach. Die pharmakologische Behandlung von Spannungskopfschmerz besteht in der Notfallaufnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln (Acetylsalicylsäure, Ibuprofen, Ketoprofen) oder Paracetamol. Bei chronischen Schmerzen kann Ihr Arzt Antidepressiva und Medikamente gegen Angstzustände verschreiben.

Spannungskopfschmerz: Risikofaktoren

• eine Frau sein
• hormonelle Veränderungen,
• Depressionen und Angststörungen,
• Genetische Faktoren,
• Trauma im Kopf- und Halsbereich,
• Bruxismus (Zähneknirschen im Schlaf)
• Missbrauch von psychoaktiven Substanzen und Schmerzmitteln.

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