Im neuen "Zdrowie" empfehlen wir insbesondere einen praktischen Leitfaden, wie Sie Ihre Ernährung bereichern, Ihre Gewohnheiten ändern und eine unterstützende Zubereitung aus der Apotheke auswählen können, um überschüssige Kilos zu überwinden, ohne sich selbst zu verhungern. Außerdem erfahren Sie, warum Gelenke weh tun, wie Sie nach einem Herzinfarkt sicher zum Geschlechtsverkehr zurückkehren können, was Hanf und Kollagen für empfindliche und trockene Haut tun. Außerdem lernen Sie Rezepte für gesunde Gerichte mit Herbstgemüse, Geflügel und Schokolade. Plus-Test für Smartphone-Nutzer: Überprüfen Sie, ob Sie süchtig sind! Der monatliche "Zdrowie" bietet jeden Monat viele Ratschläge zu Gesundheit und einem gesunden Lebensstil.
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INHALTSVERZEICHNIS
NACHRICHTEN
Wir sind zufrieden mit dem Leben
Ein Kind und ein Hund - ein ausgewähltes Duo
Wie man schnell die Immunität stärkt
SITZUNGEN
Auf der Welle des Lebens - Magda Lesiewicz zeigt, dass man mit Krebs gewinnen kann
MEDIZIN
Hausmittel gegen Halsschmerzen
Detox ist eine Illusion
Warum tun Gelenke weh?
Bericht. Schmerzmittel? Maß halten!
Lohnt es sich, sich gegen HPV impfen zu lassen?
Wir untersuchen die Schilddrüse
Sicher ohne Gluten
Zytologie und wie geht es weiter?
Frage an den Allergologen
Neuer Zyklus: Schrittweise Diagnose. Blasenprobleme
Migräne - ein schwieriger Gegner
Zustand vor Herzinfarkt
Naturmedizin. Pflanzen
Topf - natürliche Medikamente
Wie alt das Hören ist
Die Erfolge der polnischen Medizin
Bericht. Schizophrenie - gespaltener Geist oder Zerfall
Gesundheitskorb
ANHANG: Weniger Zentimeter in der Taille
Abnehmen mit Unterstützung
Unterstützung im Kampf gegen Übergewicht
PSYCHOLOGIE UND LEBENSSTIL
Sex nach einem Herzinfarkt
Smartphone - der Dieb des Lebens
Übermäßiges Training kann schädlich sein
Kreuzworträtsel
SCHÖNHEIT
Das wichtigste Kollagen
Schönheitskorb
Cannabis für AD und trockene Haut
Stärkere Nägel
Fragen an den Linergist
KÜCHE
Einkaufskorb für zu Hause
Essen und abnehmen
Sahnesuppe - eine feste Portion Gemüse
Nicht nur Hühnchen ...
Giftiges Acrylamid
Kulinarischer Korb
Gemüseküche. Süße und trockene Schokolade
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