Hallo. Ich werde im Oktober 16 Jahre alt. Ich war seit meiner Kindheit fettleibig, aber heute wiege ich 87 kg bei einer Körpergröße von 169 cm. Ich habe versucht, Gewicht zu verlieren, aber festgestellt, dass ich es wahrscheinlich nicht alleine schaffen kann. Ich leide seit 9 Jahren an Diabetes und möchte tatsächlich abnehmen, da ich meine Ernährung nicht beherrschen kann. Ich habe schlechte Forschungsergebnisse. Ich möchte so schnell wie möglich um Hilfe und eine Antwort bitten. Freundliche Grüße. Ola
Hallo Ola! Ihr Diabetologe gab Ihnen bei der Vorbereitung Ihrer Behandlung Tipps, was und wie Sie essen sollten. Wenn Sie sie nicht erhalten haben, gehen Sie unbedingt zu ihm. In seinem Büro hat er sicherlich viele fertige Reduktionsdiäten. Wenn die Konsultation eines Arztes schwierig ist, lade ich Sie zu den Informationen auf unserer Website ein: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/wymienniki-weglowodanowe-tabela-pomoze-ulozyc-diete_38429.html und http: // www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzyka-proste-zasady-odzywiania-przy-cukrzycy_40998.html
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psycho-Ernährungsberaterin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf das Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge über Motivation, unter anderem bei der Änderung von Essgewohnheiten. "Wie man mit Versuchungen umgeht, während man Gewicht verliert". Mehr unter
