Winterwanderungen mit einem Kind sind eine echte Herausforderung. Endlich kam Frost und es schneite. Kinder sind verrückt nach Glück, aber wir Mütter fragen uns, wie wir sie vor der Kälte schützen können, ohne die Freude am weißen Wahnsinn zu verlieren. Wann ist es zu kalt, um mit Ihrem Baby spazieren zu gehen? Wie kleide ich ein Kind für einen Winterspaziergang an?
Ein Winterspaziergang mit einem Kind führt bei vielen Müttern zu Dilemmata: Ist es nicht zu kalt für einen Spaziergang, wie man das Kind anzieht, damit es nicht krank wird? Wenn Sie ein paar Regeln befolgen, verletzt ihn ein Spaziergang nicht nur, sondern im Gegenteil, er stärkt sein Immunsystem und verhärtet den Körper. Die Masse neuer Eindrücke stimuliert die geistige Entwicklung, die kühle Luft verbessert die Durchblutung und den Appetit und reinigt die Atemwege von Mikroben.
Winterspaziergang: mit dem Baby ausgehen oder nicht ausgehen?
Kinderärzte glauben, dass Sie mit einem Kind bis zu 6 Monaten bis zu –5 ° C spazieren gehen können, vorausgesetzt natürlich, dass es gesund ist und es draußen keinen Sturm gibt. Wenn das Wetter Sie daran hindert, das Haus zu verlassen, bleibt Ihnen eine Veranda. Sie verkleiden Ihr Baby für einen Spaziergang und setzen es in einen Kinderwagen in der Nähe eines offenen Fensters oder Balkons. Sie tun dies auch, wenn Ihr Baby gerade im Winter geboren wird - die erste Veranda dauert ungefähr 10 Minuten, dann immer länger, bis Sie eine halbe Stunde erreichen.
Wenn Ihr Baby läuft und gesund ist (laufende Nase und leichter Husten zählen nicht), können Sie in einem etwas kühleren Zustand (bis zu -8 ° C) gehen, vorausgesetzt, der Wind ist nicht zu stark. Wenn Sie es dennoch vorziehen, die Welt von einem Kinderwagen aus zu sehen, ziehen Sie sie etwas wärmer an und stellen Sie sicher, dass sie nicht öfter kalt sind.
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Ein Winterspaziergang mit einem Kind: Die Zwiebel ist die Basis
Die Luft, die sich zwischen den einzelnen Schichten sammelt, isoliert zusätzlich gegen die Kälte. Wenn Sie möchten, dass Ihr Baby weder zu warm noch zu kalt ist, ziehen Sie es wie Sie selbst an. Denken Sie jedoch daran, dass sich ein Kleinkind in einem Kinderwagen nicht bewegt und daher eine zusätzliche Decke benötigt. Viele Mütter glauben, dass bei den jüngsten, leichteren Kleidern und zusätzlichen Decken - eine für die Unterseite, zwei für die Oberseite - besser sind als die Overalls, die es schwierig machen, sich zu bewegen. Auf der anderen Seite sind es die Overalls, die den älteren Kindern perfekt dienen - sie vermeiden "nackte Nieren". Wenn Sie während eines Spaziergangs ein Geschäft betreten müssen, knöpfen Sie sofort die Jacke des Kindes auf und nehmen Sie den Hut ab.
WichtigWie kann man überprüfen, ob das Kind nicht kalt ist?
Berühren Sie die Haut im Nacken - wenn es kalt oder verschwitzt ist, ist es Zeit nach Hause zu gehen.
Frost sticht mir in die Ohren, beißt mir in Hände und Füße
Die Struktur der Kopfhaut verursacht den Verlust von 30-40% Wärme durch sie. Daher ist es unmöglich, das Waisenhaus ohne Hut zu verlassen. Die besten sind Sturmhauben, die auch Ohren und Rachen schützen. Denken Sie jedoch daran, ihre Dicke an die Temperatur anzupassen, da schweißnasses Haar unter dem Hut ein Problem darstellt. Handschuhe schützen besser vor Kälte. Um sich nicht irgendwo in der Hitze des Spaßes zu verirren, nähen Sie sie an ein Band, das Sie durch den Kleiderbügel fädeln. Die Schuhe sollten wasserdicht und mindestens eine halbe Nummer größer sein, damit das Kind seine Finger frei bewegen kann.
Schmiere dein Gesicht
Die Haut des Babys ist sehr empfindlich und empfindlich und erfordert daher besonderen Schutz. Holen Sie sich eine spezielle Wintercreme für Kinder - sie ist nicht nur dicker und bildet eine dickere Schutzschicht - sie enthält auch Sonnenschutzmittel. Dies ist wichtig, denn selbst wenn der Himmel bedeckt ist, bedeutet dies nicht, dass UV-Strahlung für junge Haut nicht schädlich ist. Bevor Sie die Creme auftragen, waschen und wischen Sie die Haut des Babys gründlich ab. Vergiss nicht, deine Lippen zu verschmieren. Nehmen Sie die Creme mit, Kleinkinder lecken sich oft die Lippen und müssen während des Spaziergangs unbedingt korrigiert werden.
