Krankhafte Eifersucht auf einen Freund - wie kann man das kontrollieren?

Ich habe ein großes Problem. Der Punkt ist, ich bin immer noch eifersüchtig auf meinen Freund. Heute hat er mir sogar erzählt, dass er die Verbote satt hat. Ich wähle alles aus, meine Nachbarn und Fremden, z. B. im Laden. Ich bin sogar wütend, wenn eine interessante Frau im Fernsehen ist. Ich kann es nicht kontrollieren und obwohl ich weiß, dass es schlecht enden kann und dass ich unnötigen Groll habe, bin ich immer noch wütend und eifersüchtig. Bitte sag mir, was mit mir passiert.

Sie müssen sich eine wichtige Frage stellen (vielleicht zwei). Ist das Eifersucht nach Dame legitim? Wenn ja, dann. Was ist passiert, dass man heutzutage nicht mit Eifersucht umgehen kann? Wenn es keinen solchen Grund gibt und Ihr Partner Sie noch nie mit einer anderen Frau betrogen hat, dann sind diese Ängste wahrscheinlich vergangene Ängste. Ich denke nur. Vielleicht haben sich deine Eltern getrennt, weil einer von ihnen dich betrogen hat, vielleicht hat dich jemand für einen anderen Tag verlassen, oder du hast dich betrogen und jetzt hast du Angst, dass sich die Situation nur auf der anderen Seite wiederholen wird. Diese Befürchtungen können auch auf Ihr geringes Selbstwertgefühl als Frau und Partner zurückzuführen sein. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Liebe und Ihr Familienleben betrachten und analysieren, da solche Verhaltensweisen ihre Wurzeln in der Vergangenheit haben. Geben Sie Ihrem Partner etwas Freiheit, denn wenn Sie dies weiterhin tun, werden Sie ihn davon abhalten, dies zu tun. Konflikte, Schuld, Selbstmitleid und Feindseligkeit werden entstehen. Du willst ihn nicht verlieren, oder? Ich denke, dass eine Konsultation mit einem Psychologen in Ihrem Fall ratsam wäre, nur um Ihr Leben niederzulegen und es ohne Belastung und Angst von vorne zu beginnen. Ich denke, dass die Arbeit am Selbstwertgefühl der Schlüssel zur Lösung Ihres Problems sein wird.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Ewa Guzowska - Pädagogin, Suchttherapeutin, Dozentin an der GWSH in Danzig. Absolvent der Pädagogischen Akademie in Krakau (Sozial- und Pflegepädagogik) und Aufbaustudium in Therapie und Diagnose von Kindern und Jugendlichen mit Entwicklungsstörungen. Sie arbeitete als Schulpädagogin und Suchttherapeutin in einem Suchtzentrum. Er führt zahlreiche Schulungen im Bereich der zwischenmenschlichen Kommunikation durch.