Glaubst du, du hast das Beste von allem hinter dir? Es ist nicht wahr. Jetzt, da Sie eine reife Frau sind, beginnt die zweite und wundervolle Hälfte Ihres Lebens. Die Reife gibt dir das, wovon du einmal nur träumen konntest.
Die Jahre werden jedes Jahr älter, aber es wird regelmäßig über dieses Thema nachgedacht. Dann halten wir an und schauen zurück. Der fünfzigste Geburtstag ist so ein Moment. Es kann schmerzhaft sein zu erkennen, dass es bergab geht. Der allgegenwärtige Jugendkult führt dazu, dass viele reife Frauen, die auf dem Höhepunkt ihrer Fähigkeiten stehen, den Glauben lähmen, dass sie unattraktiv und alt sind. Sie haben Angst, dass sie ihren Arbeitsplatz verlieren und es für sie schwierig sein wird, einen neuen zu finden. Aufgewachsene Kinder werden unabhängig, gründen Familien, haben ihre eigenen Angelegenheiten und benötigen nicht so viel Pflege. Es bleibt eine Leere und eine Zeit, von der nicht bekannt ist, was sie füllen soll.
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Eine glückliche reife Frau ist eine Optimistin, die neugierig auf die Welt ist
Aber Sie können Ihr Leben aus einer anderen Perspektive betrachten. Wenn Sie sich umschauen, werden Sie sehen, dass viele Frauen in den Fünfzigern ihre beste Zeit haben. Ihre etablierte berufliche Position ermöglicht es ihnen, interessante Projekte umzusetzen und sich ständig weiterzuentwickeln. Intelligent, ehrgeizig, gepflegt, selbstbewusst - jetzt erreichen sie das Beste. Im privaten und beruflichen Leben erfüllt, leben sie in Harmonie mit sich selbst und der Welt, einfach interessant. Diese Haltung ist lobenswert und es lohnt sich, ihr zu folgen. Laut Psychologen besteht der Schlüssel zum Erfolg darin, Ihr Alter zu akzeptieren und die damit verbundenen Veränderungen zu verstehen. Einige müssen akzeptiert werden, andere müssen konfrontiert werden. Sie können sich mental darauf vorbereiten. Weil es nicht so ist, dass wir uns mit fünfzig plötzlich in einem anderen Märchen befinden. In Momenten der Frustration und des Zweifels sollten Sie daran denken, dass Sie so alt sind, wie Sie sich fühlen. Optimismus und Gelassenheit bringen Sie mindestens zehn.
Bist du eine reife Frau? Pass auf dich auf
Es ist viel Weisheit zu sagen, dass jedes Zeitalter seine eigenen Gesetze hat. Erwachsene Kinder, eine stabile finanzielle Situation, erfüllte oder zumindest berufliche Ambitionen, die an die Realität angepasst sind - Sie können endlich auf sich selbst aufpassen. Manchmal merkt man gar nicht, wie sehr man eine Pause braucht, man ist so an die ständige Hektik und den permanenten Stress gewöhnt, egal ob man Karriere macht oder Arbeit mit Heimführung und Kindererziehung kombiniert.
Fünfzig Jahre sind eine gute Zeit, um Ihre Interessen und Hobbys zu entwickeln und alles zu tun, wofür Sie vorher keine Zeit hatten. Wenn Sie möchten, gehen Sie ins Kino, träumen Sie vom Studium - schreiben Sie sich an der Universität ein. Folgen Sie Ihren Träumen, dafür ist es nie zu spät, deshalb dürfen Sie nichts aufgeben, denn "in diesem Alter ist es nicht angemessen". Sprachen lernen, malen, tanzen, an Marathons teilnehmen, Polen und die Welt besuchen. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, sich in vier Wänden einzuschließen. Denn für die geistige Hygiene ist es besser, das Haus zu verlassen und etwas anderes zu tun, als vor dem Fernseher zu sitzen. Erweitern Sie die Gruppe von Freunden, mit denen Sie klatschen, Kaffee trinken oder einkaufen können. Sie können sich für wohltätige Zwecke engagieren - eine Person, die sich anderen hingibt, fühlt sich niemals unglücklich.
Nichts gibt Ihnen mehr innere Leichtigkeit und Freude als Ihre Enkelkinder. Dies bedeutet nicht, dass Sie die volle Last tragen sollten, sie zu erheben. Neben dem Modell der polnischen Oma, die sich ganz den Kindern widmet, lohnt es sich, das Modell der jungen Oma, einer aktiven Frau, zu fördern.
Lesen Sie auch: Verjüngendes Hormon Yoga - gut für Frauen nach der Menopause Was für ein Partner sind Sie? Single Women Sex: Wie sie mit ihren sexuellen Bedürfnissen umgehenEine reife Frau kann attraktiv sein
Glauben Sie, dass eine Frau, die fünfzig und älter ist, nicht weniger attraktiv sein muss. Es ist wichtig, in Harmonie mit sich selbst zu leben und sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen. Es ist bekannt, dass es für einen 50-Jährigen schwierig ist, mit einem 30-Jährigen in Bezug auf das Aussehen zu konkurrieren. Aber gibt es so einen Bedarf? Versuchen Sie, Ihr Alter und die damit verbundenen Veränderungen im Körper zu akzeptieren.
Hormonelle Turbulenzen führen zu einem schlechteren psychischen Wohlbefinden. Erlaube jedoch kein negatives Denken ("Ich bin für nichts gut"), weil du es wirklich glauben wirst. Auf diese Weise beginnen Sie, die Welt als eine Realität wahrzunehmen, in der Sie - für niemanden unnötig - ins Abseits geraten sind. Es ist eine Tatsache, dass Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen und Reizbarkeit ihren Tribut fordern und Ihr Berufs- und Familienleben stören können. Wenn Sie jedoch eine vernünftige Therapie befolgen, verbessert sich Ihr Wohlbefinden erheblich und Sie funktionieren normal.
Laut der Expertin Monika Dreger, Psychologin der Warsaw Psychological GroupInterne Harmonie zählt
Es ist schwer vorstellbar, wie viel Chaos in der Psyche einer Frau durch den Jugendkult verursacht werden kann. Das zeitgenössische Schönheitsideal junger Models führt dazu, dass reife Frauen manchmal Probleme mit der Selbstakzeptanz haben. Dies führt zu depressiven Zuständen, führt zu Besessenheit mit glatter Haut und einer perfekten Figur. Der Fall betrifft nicht nur Personen von den Titelseiten von Zeitungen. Viele Frauen glätten ihre Haut regelmäßig mit einem Laser oder entscheiden sich für eine weitere plastische Operation. Sie denken, wenn sie zwanzig werden, ihre Falten ausbügeln oder sie mit Silikonbrüsten behandeln, wird ihre Ehe nicht auseinanderfallen, ihre berufliche Karriere wird an Dynamik gewinnen. Ein solches Verfahren ist immer mit einem erheblichen Aufwand und einem gewissen Risiko verbunden. Im ersten Moment erhöht es das Selbstwertgefühl, aber auf lange Sicht bringt es nichts Neues zum Leben. Weil nur die Schale geändert wurde und der Innenraum gleich geblieben ist. Es ist sinnlos, deine Schönheit zu verbessern, wenn es kein inneres Gleichgewicht gibt. Sie müssen in Harmonie mit sich selbst leben, eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben finden. Eine Person, die damit nicht fertig wird, sollte sich an einen Psychologen wenden, um ein angenehmes und stabiles Leben zu gewährleisten.
Zeit, das Stereotyp zu brechen
Männer betrügen ihre Frauen nicht wegen ihres Alters, sondern weil Frauen das Interesse an Sex verlieren und sich wenig um sich selbst kümmern. Mit zunehmendem Alter achten viele Frauen nicht mehr auf ihr Aussehen. Vernachlässigte Frisur, Kleid von vor ein paar Saisons, jede Unterwäsche ist definitiv der Feind des Sexappeals. In einem leicht taillierten modischen Kleid, einem klassischen Outfit oder gut geschnittenen Jeans und Hausschuhen mit Absätzen sehen Sie umwerfend aus. Überraschen Sie Ihren Mann mit einer neuen Frisur, Make-up. Aber kleide dich nicht wie deine eigene Tochter, denn selbst mit einer makellosen Figur wirst du lächerlich aussehen. Einfachheit und Eleganz sind die Anweisungen, denen Sie bei der Auswahl Ihrer Garderobe folgen sollten.
Die Vorteile des Sex mit einer reifen Frau
Nur weil du nicht mehr ... zehn bist, heißt das nicht, dass du weniger sexy bist. Für viele Frauen bedeutet das Beenden ihrer Periode, sich von der Notwendigkeit der Empfängnisverhütung und der Angst vor ungewollten Schwangerschaften zu befreien. Dann steigt das Vertrauen in sich selbst und in den Partner. Dies wirkt sich positiv auf die sexuelle Aktivität aus, erhöht das Selbstwertgefühl und verbessert die Einstellung zur Welt. Es zementiert die Nähe und entspannt, verjüngt und verleiht zusätzlich Schönheit. Sex über 50 - hemmungslos und spontan - kann das Schönste auf der Welt sein. Es ist normal, dass wir aufhören, uns in Eros 'Arme zu werfen, wie wir es im Laufe der Jahre getan haben. Sex ist nichts für Routine und es ist aufregend, neue Dinge zu lernen. Ein Seiden-T-Shirt, ein längliches Vorspiel, sinnliches Parfüm und ein bisschen Wahnsinn lassen den Zauber für immer anhalten.
Eine reife Frau hat viele Möglichkeiten. Er muss nur an sich glauben
Willst du wirklich für eine weitere Beförderung kämpfen, am Rattenrennen teilnehmen? Bei der Verfolgung einer Karriere ist es leicht, den Sinn des Lebens zu verlieren. Vielleicht ist es solche Opfer nicht wert. Stellen Sie sich vor, Sie sind achtzig Jahre alt und analysieren Ihr Leben. Wenn sich herausstellt, dass es außerhalb der Arbeit nichts gibt, dass Sie Ihrem Partner zu wenig Zeit widmen, können Sie dies ändern, sodass die Bilanz in zehn Jahren für Sie günstig ist. Heutzutage schätzen viele Arbeitgeber, die sich an der Mode für Jugendliche orientieren, das Wissen und die Erfahrung von Menschen in Ihrem Alter nicht. Sie denken, dass der Zwanzigjährige offener ist und Frische bringt. Manchmal lohnt es sich, eine Pause einzulegen, weil Sie Ihren Chef nicht wechseln und das Leben in chronischen Spannungen früher oder später Ihre Gesundheit beeinträchtigt. Einen Job zu verlieren ist immer mit enormem Stress verbunden, aber es ist nicht das Ende der Welt. Obwohl es für einen 50-Jährigen nicht einfach ist, einen Job zu finden, der den Erwartungen und Ambitionen entspricht, ist es wichtig, positiv und aufgeschlossen zu sein. Anzeigen lesen, an Wettbewerben teilnehmen. Sie können Ihr eigenes Unternehmen registrieren (heutzutage sind Mitarbeiter, die ein Unternehmen führen, eher beschäftigt) und den Kurs abschließen. Die Hauptsache ist, an deine Fähigkeiten zu glauben. Wenn Sie versuchen, die Unsicherheit während des Einstellungsprozesses mit einem Lächeln zu verbergen, wird der Befragte die Wahrheit trotzdem erraten. Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl macht keinen guten Eindruck. Sie haben viele Vorteile, zeigen Sie also Ihre beste Seite.
Die Reife ist ein guter Zeitpunkt, um die Rollen zu wechseln
Unsere Bedürfnisse können sich mit dem Alter ändern. Daher können Sie sich nicht ein für allemal sagen, zum Beispiel "Ich wette auf eine Karriere" oder "Ich werde nicht heiraten" und sich auf diese Weise für das Leben programmieren. Wenn wir unsere Freunde im Familienleben beneiden, ist dies ein Signal zum Nachdenken. Vielleicht reicht es uns nicht, Single zu sein. Egal wie alt wir dann sind, fünfzig oder mehr. Sogar Frauen, deren Zuhause das Ziel war, können nach einigen Jahren daran ersticken. Und diejenigen, für die Karriere am wichtigsten war - Sehnsucht nach Familienleben. Es gibt nur einen Rat: Anstatt frustriert zu werden, müssen Sie Ihr Leben an die aktuellen Bedürfnisse anpassen. Suchen Sie einen Job, finden Sie einen Ehemann und engagieren Sie sich freiwillig für Ihre Kinder. Unzufriedenheit mit dem Leben führt zu Sucht, sie löst Neid, Wut und Aggression aus. Eine frustrierte Frau ist eine schlechte Mutter, eine unattraktive Frau, eine schlechte Arbeiterin und eine schreckliche Chefin.
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