Die Ernährung bei Magengeschwüren hängt davon ab, ob bei Ihnen akute Symptome auftreten oder ob Sie bereits unter dem Einfluss einer pharmakologischen Behandlung gelindert haben. Unabhängig davon, in welchem Stadium Ihrer Krankheit Sie sich befinden, gibt es 7 Regeln für eine Ulkuskrankheit, die befolgt werden müssen.
Die Diät für Magengeschwüre enthält nicht viele Verbote und ist relativ einfach zu befolgen. Die Regeln der Ernährung bei Magengeschwüren, die unten aufgeführt sind, sind sehr allgemein gehalten, und es kann vorkommen, dass es in Ihrem Fall andere als die von uns genannten Produkte gibt, die Ihre Symptome verschlimmern. Wenn ja, fügen Sie sie einfach der Liste hinzu. Es kommt zum Beispiel vor, dass bei einigen Geschwüren unangenehme Symptome nach rohem Obst oder Gemüse auftreten - dann ist das Kochen oder Backen die Lösung.
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Autor: Zeit S.A.
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Finde mehr herausDiät gegen Magengeschwüre: 7 Regeln
1. Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Sekretion von Magensaft erhöhen, da dieser Prozess die meisten Magenkrankheiten - einschließlich Magengeschwüre - begleitet. Daher sind gebratene, eingelegte, geräucherte und würzige Lebensmittel nichts für Sie.
2. Essen Sie regelmäßig, mindestens alle 3 Stunden, kleine Portionen, da ein beladener Magen die Nahrung so schnell wie möglich loswerden möchte, um mehr Magensaft abzuscheiden. Oft kleine Portionen zu essen ist die beste Form, um überschüssige Säure zu neutralisieren
3. Essen Sie keine Süßigkeiten anstelle bestimmter Mahlzeiten, vermeiden Sie solche, die viel Fett enthalten
4.Vermeiden Sie scharfe Gewürze, die die Magenschleimhaut reizen, was zu einer stärkeren Sekretion von Magensaft führt, aber auch zu weniger Schleim, der den Magen bedeckt, der seine Wände schützt
5. Vermeiden Sie Saucen aus geschmortem Fleisch und starken Gemüsebrühe, da diese den Appetit und damit die Sekretion von Magensäften steigern
6. Vermeiden Sie kondensierte Säfte, Alkohol, heiße Schokolade, starken Kaffee und Tee - sie verstärken die Saftsekretion
7. Rauchen Sie nicht, da dies die Sekretion von Magensäften stimuliert
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