Hat grüne Gerste Ballaststoffe?

Ich habe etwas über junge Gerste erfahren, ein wenig gelesen und eine Frage: Enthält der Saft von pulverisierter grüner Gerste Ballaststoffe, die beim Abnehmen helfen? Was ist besser zu nehmen (hauptsächlich, um Übergewicht loszuwerden)?

Das pulverförmige Präparat enthält Ballaststoffe. Dank dieser Zutat definieren wir junge Gerste als ein Produkt, das den Schlankheitsprozess unterstützt. Ich schlage vor, Sie vergleichen den Nährwert mehrerer Lebensmittel und wählen das mit den meisten Ballaststoffen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Katarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psycho-Ernährungsberaterin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf das Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge über Motivation, unter anderem bei der Änderung von Essgewohnheiten. "Wie man mit Versuchungen umgeht, während man Gewicht verliert". Mehr unter