Ketonkörper sind die Energiequelle für das Gehirn, wenn der Körper nicht genug Glukose hat - seinen primären "Brennstoff". Ein solcher vorübergehender Zustand ist nicht gesundheitsschädlich, aber die anhaltende Überproduktion von Ketonen kann zu einer Versauerung des Körpers führen. Überschüssige Ketonkörper sind bei Diabetikern besonders gefährlich, da sie zu sogenannten Ketonkörpern führen können diabetisches Koma und sogar Tod. Überprüfen Sie, was Ketonkörper sind, wann sie auftreten und welche Auswirkungen ihr Überschuss im Körper haben kann.
Ketonkörper sind ein Nebenprodukt der Verbrennung von zirkulierenden freien Fettsäuren durch die Leber. Bei dem Prozess der Ketogenese, d. H. Der Bildung von Ketonen, werden Aceton, Acetessigsäure und Betahydroxybuttersäure gebildet.
Ketonkörper - was sind sie?
Ketonkörper sind normaler "Brennstoff", der von bestimmten Organen (einschließlich Gehirn und Herz) verwendet wird. Da Glukose jedoch die Hauptenergiequelle des Körpers ist, werden Ketonkörper normalerweise in geringer Menge produziert.
Dieser Prozess wird durch Hormone wie Glucagon, Adrenalin und Wachstumshormon gesteuert. Ein wichtiger Faktor, der die Ketogenese beeinflusst, ist auch Insulin - ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird und dessen Spiegel im Blut je nach Ernährung variiert.
Bei richtiger Ernährung, d. H. Einer fettarmen Ernährung und einer angemessenen Kohlenhydrataufnahme, wird nur ein kleiner Teil der Fettsäuren in Ketonkörper umgewandelt.
Dies ist auf den hohen Insulinspiegel zurückzuführen, der benötigt wird, um Glukose in Energie umzuwandeln. Wenn jedoch der Insulinspiegel gesenkt wird (z. B. bei Diabetes) oder bei einer kohlenhydratarmen Ernährung, wird die Ketonbildung beschleunigt.
Dies liegt daran, dass das Gehirn nach alternativen Energiequellen sucht, die es in seinen Ersatzfetten findet. Dann wird die Lipolyse stimuliert und damit die Bildung von Ketonkörpern, die nun zur Hauptenergiequelle für das Gehirn werden.
Ein solcher vorübergehender Zustand ist nicht gesundheitsschädlich. Eine anhaltende Überproduktion von Ketonkörpern bei gesunden Menschen führt jedoch zu einer Versauerung des Körpers.
Bei Diabetikern ist der Prozess anders - bei Typ-2-Diabetes, wenn Insulin produziert wird, jedoch in zu geringer Menge, und bei Patienten mit vollständigem Insulinmangel (Typ-1-Diabetes).
Dann kommt es zu einem ungehemmten Abbau des Fettgewebes unter Bildung von Ketonkörpern. Der Gehalt an Ketonsäuren bei Diabetes ist so hoch, dass sich allmählich ein lebensbedrohlicher Zustand entwickelt - Ketoazidose.
Hören Sie von Ketonkörpern. Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.Um dieses Video anzuzeigen, aktivieren Sie bitte JavaScript und erwägen Sie ein Upgrade auf einen Webbrowser, der -Videos unterstützt
Ketonkörper - was sind sie?
Ketonkörper sind normaler "Brennstoff", der von bestimmten Organen (einschließlich Gehirn und Herz) verwendet wird. Da Glukose jedoch die Hauptenergiequelle des Körpers ist, werden Ketonkörper normalerweise in geringer Menge produziert.
Dieser Prozess wird durch Hormone wie Glucagon, Adrenalin und Wachstumshormon gesteuert. Ein wichtiger Faktor, der die Ketogenese beeinflusst, ist auch Insulin - ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird und dessen Spiegel im Blut je nach Ernährung variiert.
Bei richtiger Ernährung, d. H. Einer fettarmen Ernährung und einer angemessenen Kohlenhydrataufnahme, wird nur ein kleiner Teil der Fettsäuren in Ketonkörper umgewandelt.
Dies ist auf den hohen Insulinspiegel zurückzuführen, der benötigt wird, um Glukose in Energie umzuwandeln. Wenn jedoch der Insulinspiegel gesenkt wird (z. B. bei Diabetes) oder bei einer kohlenhydratarmen Ernährung, wird die Ketonbildung beschleunigt.
Dies liegt daran, dass das Gehirn nach alternativen Energiequellen sucht, die es in seinen Ersatzfetten findet. Dann wird die Lipolyse stimuliert und damit die Bildung von Ketonkörpern, die nun zur Hauptenergiequelle für das Gehirn werden.
Ein solcher vorübergehender Zustand ist nicht gesundheitsschädlich. Eine anhaltende Überproduktion von Ketonkörpern bei gesunden Menschen führt jedoch zu einer Versauerung des Körpers.
Bei Diabetikern ist der Prozess anders - bei Typ-2-Diabetes, wenn Insulin produziert wird, jedoch in zu geringer Menge, und bei Patienten mit vollständigem Insulinmangel (Typ-1-Diabetes).
Dann kommt es zu einem ungehemmten Abbau des Fettgewebes unter Bildung von Ketonkörpern. Der Gehalt an Ketonsäuren bei Diabetes ist so hoch, dass sich allmählich ein lebensbedrohlicher Zustand entwickelt - Ketoazidose.
Ketonkörper über dem Normalen - Ursachen. Wann entstehen Ketone?
Hochkonzentrierte Ketonkörper können entstehen aus:
- anhaltende, anstrengende körperliche Anstrengung;
- sich verhungern;
- Einschränkung der Kohlenhydrataufnahme (kohlenhydratarme Ernährung);
- Vielfett-Diät;
- schlecht kontrollierter oder unbehandelter Diabetes;
- Alkoholmissbrauch;
- anhaltendes Erbrechen, Durchfall und Fieber;
- überaktive Schilddrüse;
- die Verwendung bestimmter Medikamente (z. B. Levodopa)
Ketonkörper - Symptome von Übermaß
Ketonkörper fördern die Versauerung des Körpers, deren Symptome sind:
- chronische Müdigkeit
- Appetitverlust
- Veränderung des Geruchs von Schweiß, Urin und Atem
- trockener Mund und zunehmender Durst
- Schläfrigkeit
- Verstopfung
- Übelkeit, Erbrechen und Magenschmerzen
Aufgrund der Tatsache, dass Ketonkörper den Körper säuern, schaffen sie Bedingungen für die Ansammlung von Harnsäure in der Synovialflüssigkeit und die Bildung von Gicht sowie Uratsteinen in den Nieren.
