Sie hören ständig, dass Sie während der Schwangerschaft nichts essen, tun oder sehen sollten, weil es für das Baby ungesund ist. Selbst die beliebtesten können während der Schwangerschaft zu einem echten Albtraum werden, wenn Sie sich von ihnen beraten lassen, sich selbst ernähren und ungestraft jede Ihrer Bewegungen stören. Es gibt jedoch Möglichkeiten, ihre Impulse, die sich aus Freundlichkeit und Sorge um die Gesundheit des Kindes und Ihres Kindes ergeben, zumindest ein wenig zu zähmen.
Die guten Absichten Ihrer Lieben können eine bedauerliche Wirkung haben. Es wird Sie aus dem Gleichgewicht bringen, sich Sorgen um Ihr Aussehen während der Schwangerschaft machen oder bei dem Gedanken, ein Baby zu bekommen, in Panik geraten.
1. "Wenn Sie schwanger sind, schauen Sie keine Horrorfilme, Fischöl, essen Sie zu zweit"
- Eine Flut guter Ratschläge kann selbst die ruhigste schwangere Frau aus dem Gleichgewicht bringen. Manchmal funktioniert es, wenn man "Ja, ja, ich verstehe" nickt - dann haben Sie Ruhe und können Ihr Ding machen. Am effektivsten ist es jedoch, die Autorität des Arztes zu zitieren: "Mein Gynäkologe denkt anders." Dies funktioniert insbesondere für ältere Menschen.
2. Sie sind schwanger und Ihre Cousine erzählt Ihnen von Komplikationen bei der Geburt, ein Nachbar erzählt Ihnen von einem Freund, der eine Fehlgeburt hatte ...
Es ist schwer, nicht in Panik zu geraten. Daher ist es am besten, sofort einen solchen Chat zu führen. Sagen Sie "Ich habe es schon einmal gehört" oder sagen Sie direkt, dass Sie nicht darüber sprechen und das Thema wechseln möchten. Sie werden sich nicht einschüchtern lassen und andererseits zeigen, dass Ihre Welt nicht auf Geburt und Mutterschaft beschränkt ist.
3. Schwangerschaftskommentare: "Aber Sie haben zugenommen!", "Sie sehen aus, als würden Sie gleich ein Kind zur Welt bringen", "Sie sind rund wie ein Ballon"
- Viele Frauen, die ein Kind erwarten, treffen solche Kommentare. Sie zeigen Bosheit und mangelndes Taktgefühl, es lohnt sich nicht, sich um sie zu sorgen. Versuchen Sie, einen kühlen Kopf zu behalten und antworten Sie zum Beispiel: "Danke, dass Sie ehrlich sind, aber ich habe einen Spiegel zu Hause und eine Waage ...". Ihr Gesprächspartner wird wahrscheinlich dumm. Er wird verstehen, dass er dich verärgert hat.
4. Wenn Sie schwanger sind, fordert Ihre Mutter oder Schwiegermutter Sie auf, ein außergewöhnlich gesundes Gericht zu essen, das Sie nicht essen möchten?
Immer mit der Ruhe. Haben Sie keine Angst, dass Sie unhöflich werden - jetzt ist Ihr Wohlbefinden das Wichtigste und Sie können nichts gegen sich selbst tun. Leider reicht es nicht immer aus, nein zu sagen. Wenn dies nicht funktioniert, können Sie mit Übelkeit, Unwohlsein davonkommen. Lassen Sie sich nicht manipulieren, das heißt, nehmen Sie das Argument, es sei "für die Gesundheit des Babys". Sie selbst wissen am besten, was für Sie und Ihr Baby richtig ist.
5. Sie sind während der Schwangerschaft irritiert darüber, dass jeder Ihren Bauch streicheln und prüfen möchte, ob das Baby leckt?
Sie müssen nicht in der Stille leiden und sich damit einverstanden erklären, berührt, getätschelt, auskultiert zu werden ... Sagen Sie einfach, dass Sie es nicht mögen. Versuche nett, aber fest zu sein. Sie können auch scherzen, dass Sie nicht wissen, was Ihr Kind über eine solche Vertrautheit sagen wird. Dies sollte die Triebe wichtiger Freunde, Onkel und Tanten abkühlen. Sind Sie irritiert darüber, dass jeder Ihren Bauch streicheln und sicherstellen möchte, dass das Baby tritt? und stimme zu.
6. Sie hören immer wieder, dass Sie etwas nicht tun können, weil Sie schwanger sind?
Nun, Absichten können gut sein, also sei nicht beleidigt. Wenn Sie jedoch durch einen solchen Überschutz irritiert sind, weil Sie sich gut fühlen und ein normales Leben führen möchten, sagen Sie es direkt Ihren Lieben. Vereinbaren Sie mit ihnen einen Termin, bei dem Sie selbst darum bitten, wenn Sie Hilfe oder Hilfe benötigen.
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