Ich bin im siebten Monat schwanger mit meinem dritten Kind und habe herausgefunden, dass mein Mann mich betrügt. Was soll ich tun, ich kann mit meinen Gedanken nicht umgehen - was kommt als nächstes, wie soll ich vorgehen?
Hallo! Leider hängt viel von Ihrer finanziellen und beruflichen Situation ab. Wenn es gut ist, wenden Sie sich an einen Psychologen, um Hilfe zu erhalten, und sagen Sie Ihrem Mann nicht unbedingt, wo das Problem liegt. Sie werden stärker, planen etwas und setzen den Plan in die Tat um. Es hängt auch davon ab, ob Sie Ihren Ehemann lieben, wie sehr, wie Sie mit Beziehung, Partnerschaft, Verrat usw. umgehen. Sicher, es ist keineswegs schön, und wenn Sie schwanger sind, umso mehr. Jetzt brauchen Sie Frieden und Sicherheit, keine Nerven und Kämpfe. Verrat ist nicht das Ende der Welt - vielleicht können Sie ihm das verzeihen oder "einfach" praktisch an die Sache herangehen und wichtige Entscheidungen für später treffen, wenn die Situation weniger stressig ist. Viel hängt auch davon ab, ob es nur ein einziger Sprung oder ein langes Abenteuer war und was er jetzt tun wird. Es fällt Ihnen schwer, mit einer Situation umzugehen, die so viele Schattierungen haben kann. Eines kann ich Ihnen mit Sicherheit raten - versuchen Sie, ruhig zu bleiben und so viel wie möglich an das Baby zu denken - es ist an nichts schuld und sollte sich wohlfühlen, egal was zwischen Ihnen passiert. Es wird schwierig sein, aber es kann trotz des Auftretens die schwierigsten Momente überleben. Ich wünsche dir Kraft und Frieden.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Tatiana Ostaszewska-MosakEr ist klinischer Gesundheitspsychologe.
Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.
Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.
Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.
Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.
