TILAPIA: NäHRWERTE UND EIGENSCHAFTEN. LOHNT SICH TILAPIA ZU ESSEN?
Haupt / Gesundheit / 2020

Tilapia: Nährwerte und Eigenschaften. Lohnt sich Tilapia zu essen?



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Tilapia ist der zweitgrößte Zuchtfisch der Welt. wegen des Nährwerts. Tilapia ist eine gute Proteinquelle, aber es ist ein magerer Fisch und enthält wenig Omega-3-Fettsäuren. Zuletzt