Scheidung

Ich bin fünf Monate geschieden. Ich habe diese Entscheidung nach 8 Jahren Ehe getroffen. Ich bin sehr froh, dass ich es endlich gewagt habe, weil ich es für immer wollte - ich habe die Entscheidung getroffen, hastig zu heiraten, es war keine Liebe (zumindest meinerseits). Mein Mann und ich trennten uns in Harmonie und wir sprachen miteinander. Die einzige Frage, die mich stört, ist, warum ich so viel Liebe vermisse, die ich praktisch nie hatte (meine Beziehungen waren immer ohne Gegenseitigkeit). Ich würde gerne nicht so intensiv darüber nachdenken, jemanden zu treffen, den ich liebe, mit Gegenseitigkeit - ich möchte jeden Tag leben und meine Tochter genießen.

Das Bedürfnis nach Liebe ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen. Dieses Gefühl zu erleben ist eines der schönsten Ereignisse im Leben. Deshalb wundert mich Ihre Frage etwas. Ich kann sie verstehen - wahrscheinlich kann es für Sie anstrengend sein, sich zu fragen, ob und wann Liebe auftauchen wird, und Sie fühlen sich schlechter als gewöhnlich. Einsamkeit kann sehr schmerzhaft sein und jedes potenzielle Vergnügen verderben. Es erlaubt Ihnen auch nicht, das Leben sehr oft zu genießen. Besonders wenn es länger dauert und wir zu viel darüber nachdenken. Es verursacht eine solche allgemeine Traurigkeit und depressive Stimmung, was wiederum die Fähigkeit schwächt, mit alltäglichen Problemen umzugehen, und dies führt wiederum dazu, dass sich dunklere Stimmungen aufbauen. Wieder und wieder. Diese Spirale ist nicht angenehm. Du vermisst die Liebe, weil du sie in dir hast, und du möchtest, dass sie sich manifestiert, ausschüttet, deine alltäglichen und ungewöhnlichen Wunder vollbringt, weil du sie entgegen dem Schein auch für dich selbst und für deinen eigenen Gebrauch haben möchtest. Möchten Sie es teilen und bekommen, möchten Sie einen Mann, Partner, Liebhaber, Freund, jemanden, auf den Sie sich verlassen können, dem Sie vertrauen können, für den Sie wichtig sein werden, oder sogar das Wichtigste ... Und das sind diese wunderbaren Gefühle, die keiner hat Selbst die coolste Einsamkeit kann es nicht leugnen. Natürlich ist es in einer solchen Situation schwierig, geduldig zu sein, und es ist schwer, nicht zu denken: "Wird er kommen oder nicht?" "Werde ich sie finden oder nicht?" ... Nur Denken ist eine Sache, und die Hilfe der Liebe ist eine andere. Sie haben einen sehr guten Plan - friedlich mit Ihrer Tochter zu leben, zu genießen, was das Leben bringt, nicht in Panik zu geraten und hier und jetzt zu leben. Aber es gibt immer noch den unentwickelten Bereich Ihrer eigenen Erwachsenenentwicklung, und das muss auch angegangen werden. Verbinde dich mit verschiedenen Menschen, lerne neue Leute kennen und pflege Beziehungen zu alten Freunden. Versuchen Sie, ständig etwas Neues und Interessantes zu erleben - um voll am Leben teilzunehmen und alles zu nehmen, was Sie können. All dies ist zum einen gut für die Art des Denkens, über das Sie schreiben, und zum anderen erhöht es definitiv die Chance, jemanden zu treffen, der interessant ist. Schließlich muss es keine lebenslange Beziehung sein, sondern der Grund dafür, dass es gut, befriedigend und glücklich ist. Verliere nicht die Hoffnung und lass sie nicht ersticken - das ist dein Recht und ein großes Bedürfnis. Ein Bedürfnis nach Liebe, das jeder von uns wie einen kostbaren Schatz trägt und von keiner anderen Art von Liebe befriedigt werden kann. Weil es viele Arten von ihnen gibt, aber keine von ihnen die andere ersetzen kann. Grüße, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Er ist klinischer Gesundheitspsychologe.

Sie absolvierte die Fakultät für Psychologie an der Universität Warschau.

Sie war schon immer besonders an dem Thema Stress und seinen Auswirkungen auf die menschliche Funktionsweise interessiert.

Er nutzt sein Wissen und seine Erfahrung bei psycholog.com.pl und im Fertimedica Fertility Center.

Sie absolvierte einen Kurs in integrativer Medizin bei der weltberühmten Professorin Emma Gonikman.