Rehabilitation nach Ruptur der vorderen Kreuzbänder

Ich riss meine vorderen Kreuzbänder in mein rechtes Knie. Der Orthopäde riet, eine Woche lang nichts zu tun. Eine Woche später, beim nächsten Besuch, verschrieb ein anderer Orthopäde 4 Wochen Rehabilitation, um die Muskeln zu stärken, die die Kontrolle über die gebrochenen Bänder übernehmen würden. Nach 4 Wochen entscheiden die Spezialisten beim nächsten Besuch, ob ich eine Operation benötige oder nicht. Ich mache mir Sorgen, ob dies der richtige Vorgang ist. Nichts tut mir weh, aber mein Bein pumpt ein wenig vor Blut. Ist es möglich, in einem solchen Zustand mit der Rehabilitation zu beginnen?

Die grundlegende Sache - gab es einen bildgebenden Test (vorzugsweise MRT), auf dessen Grundlage und in welchem ​​Ausmaß ein Bandriss festgestellt wurde? Ich bin besorgt über die Aussage: "Das Knie ist ein bisschen blutig" ...? Befindet sich zu viel Blut im Gelenk, muss es entnommen werden, um die Bildung von Gerinnseln im Gelenk zu verhindern. Was ist das Problem der Beweglichkeit im Kniegelenk (Flexion / Extension)?

Die Wartezeit ist etwas zu lang, als dass die Ärzte entscheiden könnten, ob der Wiederaufbau erforderlich ist oder nicht. Wenn der Orthopäde eine physikalische Therapie verschreibt, muss diese angewendet werden, und der Physiotherapeut, der sich um Sie kümmert, diagnostiziert das Knie genau und weiß, was er in diesem Stadium tun kann und was nicht. Wenn Sie Zweifel an der Richtigkeit des Behandlungsprozesses haben, können Sie jederzeit einen unabhängigen Orthopäden konsultieren.

Ich schlage vor, das Knie in das sogenannte zu legen Höhe, d. h. etwas höher als die Körperlinie (in sitzender Position ist das Bein höher, nachts wird das gerade Bein angehoben). Wenn es zu einer allgemeinen Schwellung kommt, kühlen Sie das Knie bitte alle 2-3 Stunden für 15 bis 20 Minuten mit Eis ab. Sie können auch Krücken bekommen, um die Extremität zu entlasten, wenn es schwierig ist, sich zu bewegen (ich schließe daraus, dass Sie es sind).

Weitere Anweisungen sollten vom Physiotherapeuten gegeben werden. Ich wünsche dir schnelle Genesung.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Mateusz Idzikowski - spezialisiert auf orthopädische und Sportphysiotherapie. Er absolvierte viele Kurse und Schulungen in manueller Therapie, Weichteiltherapie und motorischem Training. Führt Stoßwellentraining durch. Ihr Hauptziel ist es, die volle Fitness und körperliche Aktivität der Patienten wiederherzustellen.

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