Ich bin 33 Jahre alt und habe seit einem Jahr keine Perioden mehr gehabt. Der Östrogenspiegel zeigt die Wechseljahre an, während FSH und LH normal sind - neuere Studien zeigen die Luteal- und Follikelphase an. Im letzten Jahr wurde ich wegen wiederkehrender Pilzinfektionen behandelt, mit dem Hinweis, eine Diät zu befolgen - ohne Zucker, Hefe, Weißmehl, Obst und Alkohol. Könnte es sein, dass die Ernährung ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht? Ich esse viel und habe im letzten Jahr über 5 kg zugenommen. Gibt es Produkte, die mir helfen würden, meinen Östrogenspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen? In den letzten Monaten war meine Ernährung abwechslungsreich, aber ich konzentriere mich fanatisch auf das, was ich esse, und greife oft nach sicheren, "erlaubten" Dingen wie Grapefruit.
Die antimykotische Diät war nicht in der Lage, Ihre Menstruation zu stoppen und hormonelle Störungen hervorzurufen, im Gegensatz zu frühen Wechseljahren, Stress, übermäßiger und anstrengender Bewegung, Anämie und hormonellen Störungen: übermäßiges Prolaktin und Hypothyreose, Syndrom der polyzystischen Eierstöcke. Der Arzt entscheidet über die Diagnose einer Hormonbehandlung. Aus den Ernährungsempfehlungen geht hervor, dass Sie eine Diät verwenden können, die reich an Soja und seinen Produkten ist, sofern diese nicht gesüßt sind.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Iza CzajkaAutor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.
