Anämie und Einläufe

Ist eine leichte Anämie keine Kontraindikation für Einläufe?

Hallo, ich denke schon, weil es zusätzlich die Eisenaufnahme beeinträchtigen kann. Darüber hinaus kann eine leichte Anämie auf eine schlechte Ernährung hinweisen, bei der möglicherweise zu wenige Produkte Eisen und eine schlechte Produktkombination liefern, und auf übermäßige Verwendung von Ballaststoffen. Häufige Einläufe beeinträchtigen die Aufnahme anderer Inhaltsstoffe, einschließlich Vitaminen und anderer Mineralien. freundliche Grüße

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.