Autofahren während der Schwangerschaft - alles dreht sich um sicheres Fahren

Schwangere fragen sich oft, ob es sicher ist, ein Auto zu fahren, und ob es besser ist, das Fahrvergnügen nicht aufzugeben. Fahrschullehrer glauben, dass Autofahren während der Schwangerschaft sicher ist. Gynäkologen raten Ihnen, darüber nachzudenken. Wer hat recht? Sollten Sie während der Schwangerschaft Sicherheitsgurte anlegen? Oder vielleicht den Airbag abklemmen? Und was ist mit Klimaanlage?

Autofahren während der Schwangerschaft? Experten sagen, dass es keine größeren Kontraindikationen gibt, bis die Schwangerschaft sehr weit fortgeschritten ist. - Bis zur Mitte des zweiten Trimesters gibt es für Frauen keine Kontraindikationen für das Autofahren, da die Sicherheitsgurte perfekt auf das Becken passen - sagt prof. Krzysztof Szymanowski, Gynäkologe aus der Abteilung und Klinik für Mutter- und Kindergesundheit an der Ul. Polna in Posen. - Danach besteht die Gefahr: Der Bauch ist größer und es ist schwierig, den Sicherheitsgurt perfekt anzulegen, damit er nicht damit in Kontakt kommt. Der Magen schränkt auch die Bewegung hinter dem Lenkrad ein. Das Fahren auf dem Beifahrersitz mit angeschnallten Sicherheitsgurten mit einem speziellen Adapter und vorzugsweise deaktivierten Airbags ist eine viel bessere Lösung.

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Sicherheitsgurte sind während der Schwangerschaft immer noch umstritten

Nach der Straßenverkehrsordnung können schwangere Frauen ein Auto ohne Sicherheitsgurte fahren. Komfort und Brandgefahr im Auto sprechen gegen das Anschnallen. - Die Wahrscheinlichkeit eines Brandes beim Autofahren ist jedoch definitiv geringer als die eines Unfalls. Und dann können Sie ohne angeschnallte Sicherheitsgurte durch die Windschutzscheibe aus dem Fahrzeug fallen - erklärt Zbigniew Weseli, Direktor der Renault Driving School.

- Theoretisch kann man keine Sicherheitsgurte anlegen, aber ich rate dringend von einer solchen Lösung ab - ein Herausfallen aus dem Fahrzeug kann noch schwerwiegendere Folgen haben - bestätigt prof. Krzysztof Szymanowski. In Autos der neuen Generation werden immer häufiger Systeme installiert, die Geräusche abgeben, wenn die Sicherheitsgurte nicht angelegt sind, was abwesende Menschen an diese Verpflichtung erinnert. Das dauerhafte Deaktivieren dieses Geräusches erfordert normalerweise einen Besuch beim Dienst, da die Hersteller nicht davon ausgehen, dass der Passagier möglicherweise nicht angeschnallt ist, selbst wenn es sich um eine schwangere Frau handelt. Das Anlegen eines Sicherheitsgurts reicht jedoch nicht aus. - Du musst es immer noch richtig machen. Der Gürtel muss unter den Bauch gelegt werden - auf den Hüften liegen, nicht in irgendeine Richtung verdreht - rät Paweł Dejmek, Mitinhaber der Letsdrive-Schule. Um sich sicherer zu fühlen, können Sie einen Sicherheitsgurtadapter für schwangere Frauen verwenden. Es hilft, die Taille unter den Bauch der Mutter zu senken, damit sich Frau und Baby wohler fühlen. Während eines Unfalls leitet der Adapter die Kraft des möglichen Aufpralls auf die Hüften. Die Kosten für eine solche Einrichtung betragen 140–180 PLN. - Der Riemenadapter verbessert die Sicherheit tatsächlich geringfügig, bestätigt von prof. Krzysztof Szymanowski.

Hinweis: Es ist wichtig, die hinten sitzenden Passagiere daran zu erinnern, Sicherheitsgurte anzulegen. Bei einer Kollision auf der Straße können sie den Fahrer sogar mit ihrem trägen Körper töten.

Wie reite ich schwanger? Rat des Fahrlehrers

• Entfernen Sie vor dem Fahren alle losen Kleidungsstücke, um den Sicherheitsgurt festzuhalten
• Legen Sie den Sicherheitsgurt richtig an
• Vermeiden Sie plötzliches Bremsen und Beschleunigen
• Stellen Sie den Stuhl richtig ein, damit der Bauch nicht gegen das Lenkrad gedrückt wird, aber dennoch die volle Kontrolle darüber hat
• Nehmen Sie Verkehrssituationen vorweg, indem Sie über 50 Meter hinausblicken
• Halten Sie beide Hände am Lenkrad - in der Position "zehn bis zwei" oder "drei bis drei".
• Gangwechsel vorzugsweise über 2.000–2500 U / min (Dieselautos) oder 2.500–3.000 U / min (benzinbetriebene Autos)
• Vermeiden Sie übermäßigen Gebrauch der Klimaanlage - Erkältungsgefahr
• Machen Sie auf längeren Reisen häufige Pausen, mindestens eine pro Stunde
• Entfernen Sie unnötige Gegenstände aus dem Auto - lose Gegenstände können im Falle eines Unfalls gefährlich sein

Sind Airbags während der Schwangerschaft gefährlich?

Airbags bleiben ein kontroverses Thema. Sicherheitstests bestätigen ihre Wirksamkeit bei der Rettung von Menschenleben. Daher gehören sie in fast jedem neuen Auto zur Serienausstattung, obwohl Sie mit modernen Autos Airbags deaktivieren können. Laut Experten von Volvo, einer Automarke, die für ihre sorgfältige Sicherheit bekannt ist, verbessert der aktivierte Airbag im Lenkrad den Schutz der zukünftigen Mutter, aber einige haben immer noch Zweifel. - Je weiter die Schwangerschaft fortgeschritten ist, desto näher ist der Bauch am Lenkrad. Und wie Sie wissen, besteht bei einem Unfall eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass ein Airbag ausgelöst wird und der Bereich erreicht wird, in dem die werdende Mutter das Baby trägt - sagt Prof. Szymanowski.

Öko-Fahren wird während der Schwangerschaft empfohlen

In jüngster Zeit wurden viele Systeme eingeführt, um in schwierigen Straßensituationen zu helfen. Sie helfen beim Bremsen (ABS), beim Erholen von einem Schlitten (ESP) oder beim Signalisieren des sich nähernden Fahrzeugs in den toten Winkel (Blis). Es ist jedoch viel besser, nicht zu schwierigen Situationen auf der Straße zu führen, weshalb die Fahrtechnik eine so wichtige Rolle spielt.

- Während der Schwangerschaft lohnt es sich, ruhiger zu fahren. Sie können zum Beispiel Elemente des umweltfreundlichen Fahrens verwenden, d. H. Fahren, um Kraftstoff zu sparen: sanft beschleunigen, früher bremsen, d. H. Straßensituationen antizipieren. Die Planung der Route und die Vermeidung zu holpriger Straßen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle - fügt Zygmunt Weseli von der Renault Driving School hinzu. Dank des umweltfreundlichen Fahrens können Sie nicht nur auf die Sicherheit achten, sondern auch kleine Beträge bei zusätzlichen Einkäufen für das Kind sparen. Richtiges Fahren reduziert den Kraftstoffverbrauch um bis zu 20 bis 30 Prozent.

Während der Schwangerschaft fühlen sich Frauen anders. - Es lohnt sich, sich daran zu erinnern, bevor Sie sich entscheiden, ein Fahrzeug zu fahren. Manchmal ist es besser, dieses Privileg einer anderen Person zu geben. Außerdem nehmen Frauen manchmal Medikamente ein. Ich rate Ihnen daher, die Packungsbeilage zu lesen, wenn sich das spezifische Medikament negativ auf die Fähigkeit zum Fahren von Fahrzeugen und auf Konzentrationsstörungen auswirkt - sagt Paweł Dejmek von Letsdrive.

Schwangerschaft am Steuer auf den Punkt gebracht

• Stellen Sie den Sitz so ein, dass das Lenkrad nicht gegen Ihren Bauch drückt. Sie sollten bequem sitzen, aber Sie müssen sehen, was vor Ihnen passiert. Ihr Rücken sollte gegen den Sitz gedrückt werden, Ihre Schultern sollten fast gerade sein und Ihre Arme sollten auf das Lenkrad gelegt werden, so dass Ihre linke Hand zwischen 9.00 und 10.00 Uhr und Ihre rechte Hand zwischen 2 und 4 Uhr ist. Pedale.
• Trennen Sie den Airbag nicht, da dies keine Gefahr darstellt. Im Gegenteil, es schützt Sie und das Baby bei Bedarf.
• Befestigen Sie Ihre Sicherheitsgurte. Während anscheinend schwangere Frauen nach dem Straßenverkehrsgesetz von dieser Verpflichtung ausgenommen sind, haben die virtuellen Dummy-Tests von Volvo gezeigt, dass Sicherheitsgurte im Falle eines Unfalls das Leben von Mutter und Kind schützen. Vorausgesetzt, sie sind ordnungsgemäß befestigt. So geht's: Ziehen Sie zuerst Ihren Mantel oder Ihre Jacke aus, damit der Bund so nah wie möglich an Ihrem Körper liegt. Stellen Sie es dann so ein, dass es weder zu eng noch zu locker ist. Ziehen Sie den Beckenteil des Gürtels so, dass er flach an Ihrem Bauch anliegt. Stellen Sie sicher, dass die Brust zwischen Ihren Brüsten positioniert ist. Zum Schluss den Riemen festziehen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper mit den am wenigsten wahrscheinlichen Verletzungspunkten - dem Becken und dem Oberkörper - auf gleicher Höhe bleibt. Dies schützt den Bauch.
• Sie können auch einen speziellen Adapter an den Gürteln anbringen, der den Hüftgurt in der richtigen Position hält, d. H. Unter Ihrem Bauch. Der Adapter besteht aus einem speziellen Polster, das auf dem Sitz platziert ist, und einer Gurtschlaufe, durch die Sie den Hüftgurt führen müssen. Sie können dieses Produkt beispielsweise im Internet kaufen.
• Vermeiden Sie Staus und wählen Sie Straßen in einem besseren technischen Zustand. Versuchen Sie, Löcher und Unebenheiten zu bürsten.
• Halten Sie einen Sicherheitsabstand zum vor Ihnen fahrenden Fahrzeug ein. Sie können jetzt langsamer auf gefährliche Situationen reagieren und härter, um starkes Bremsen zu vermeiden, selbst wenn die Sicherheitsgurte richtig angelegt sind.
• Vermeiden Sie es, länger zu fahren. Bringen Sie Snacks und ein Getränk mit, wenn Sie länger als 2-3 Stunden unterwegs sind. Planen Sie es so, dass Sie häufige Pausen einlegen können, um Ihre Beine zu strecken. Versuche nicht alleine zu reisen.

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