Urlaub ist nicht die Zeit, krank zu werden, aber leider stören uns Intiminfektionen im Sommer am meisten. Wie kann man sie verhindern und wie kann man sie überwinden, wenn sie auftreten?
Feiertage fördern aus vielen Gründen intime Infektionen. Erstens ist es im Sommer wärmer und hohe Temperaturen sowie durch Schwitzen verursachte Feuchtigkeit sind ideale Bedingungen für die Entwicklung pathogener Mikroben. Zweitens - in den Ferien nutzen wir öffentliche Schwimmbäder und Umkleidekabinen, in denen wir mit Pilzen, Bakterien und Viren in Kontakt kommen können. Endlich - die Sonne, die Freiheit und der Spaß lassen uns die Bremsen verlieren, uns auf Urlaubsliebesbeziehungen einlassen, ungezwungene Freunde finden ...
Unsere intime Umgebung toleriert all diese Situationen nicht schlecht. Kein Wunder, dass wir im Sommer mehr Probleme haben als in anderen Jahreszeiten. Wie kann man Intimkrankheiten im Sommer vorbeugen und was sind die häufigsten Beschwerden in den Ferien?
Die häufigsten intimen Probleme und ihre Symptome
Intime Bereiche sind sehr empfindlich. Besonders Frauen sollten sie äußerst schonend behandeln, da selbst kleinste Probleme zu ernsthaften Gesundheitsproblemen werden können. Und obwohl der Intimbereich durch einen "Filter" geschützt ist, d. H. Vaginalschleim, der unter ungünstigen Bedingungen Mikroorganismen auffängt, kann er den Körper möglicherweise nicht vor einem Eindringling schützen.
Die häufigsten Urlaubsinfektionen werden durch Pilze und Bakterien verursacht, die sich leicht im Schwimmbad, in der öffentlichen Toilette oder am Strand infizieren können. Sie verursachen Vulvitis oder Vaginalmykose. Sexuell übertragene Mikroorganismen, d. H. Während des Geschlechtsverkehrs, sind ebenfalls gefährlich. Das beinhaltet Herpes genitalis, Gonorrhoe, Chlamydien oder Syphilis.
Typische Symptome von Intiminfektionen sind Juckreiz und Brennen um die Genitalorgane, deren Schmerzen und Rötung sowie Ausfluss, dessen Farbe und Struktur je nach Art der Infektion variieren kann: weißlich, grünlich, klumpig usw.
Wie vermeide ich unangenehme intime Beschwerden?
Glücklicherweise können Intimkrankheiten verhindert werden, was bedeutet, dass Ihr Urlaub nicht mit einem Besuch beim Gynäkologen oder mit Antibiotika oder Antimykotika enden muss. Es reicht aus, in den Ferien auf Hygiene zu achten und einige Grundregeln zu befolgen.
- Tragen Sie atmungsaktive Unterwäsche
Im Sommer, wenn der ganze Körper schwitzt - einschließlich der Intimbereiche - sollte die Unterwäsche, die ihn bedeckt, aus natürlichen Materialien bestehen, luftig und bequem. Obwohl Riemen attraktiv sind, können sie empfindliche Haut reizen, und jede Reibung ist ein offener Weg für pathogene Mikroorganismen. Vermeiden Sie auch das Tragen eines Neoprenanzugs, z. B. nach dem Schwimmen in einem Pool oder im Meer. Feuchtes Material ist eine hervorragende Umgebung für das Wachstum von Bakterien und Pilzen.
- Geben Sie für intime Hygiene
Obwohl wir in den Ferien viele Dinge überspringen, gilt dies nicht für die Intimhygiene. Waschen Sie sich zweimal täglich und noch häufiger während Ihrer Periode. Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Intimteile keine alkalische Seife (anders als bei der Vaginalreaktion), sondern spezielle Intimreiniger, die die empfindlichen Körperteile pflegen. Wenn die ersten Symptome einer Infektion auftreten, verwenden Sie Präparate, die Keime beseitigen, wie z. B. antiseptische Spül- oder Waschmittel, Tantum Rosa, die Juckreiz, Schmerzen, Brennen und Reizungen des Intimbereichs lindern.
- Vermeiden Sie mögliche Keimquellen
Setzen Sie sich nicht mit Ihrem nackten Körper auf die Bank in der Umkleidekabine des Schwimmbades, auf den Toilettensitz in einer anderen Toilette, verwenden Sie keine eigenen Handtücher. Dies sind Orte und Dinge, die eine Quelle für pathogene Mikroben sein können. Nicht alle Keime sind vermeidbar, aber versuchen Sie, das Risiko auf ein Minimum zu reduzieren.
- Gib lässigen Sex auf
Obwohl wir in den Sommerferien manchmal verrückt werden möchten, sollten wir nicht vergessen, dass Sex mit einem zufälligen Partner mit sexuellen Krankheiten infiziert sein kann. Vermeiden Sie solche Abenteuer und verwenden Sie in diesem Fall Kondome, die Sie nicht nur vor Schwangerschaften, sondern auch vor sexuell übertragbaren Infektionen schützen.
- Reagieren Sie auf störende Signale
Die ersten Symptome von Intiminfektionen sind leicht zu bemerken: Juckreiz, Brennen oder Ausfluss aus der Scheide sind ein Signal dafür, dass möglicherweise eine Infektion aufgetreten ist. Zu Beginn lohnt es sich, die Tantum Rosa-Spülflüssigkeit zu verwenden, die die Symptome einer Infektion (z. B. Vulvovaginitis) behandelt. Dank der praktischen Form eines Einwegspülgeräts eignet sie sich perfekt für zu Hause und unterwegs. Tantum Rosa Vaginalflüssigkeit sollte ein fester Bestandteil der Urlaubsgepäckausrüstung jeder Frau sein.
- Lassen Sie sich bei anhaltenden Symptomen vom Gynäkologen beraten
Wenn die Symptome der Infektion bestehen bleiben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise müssen Sie ein Antibiotikum oder ein Antimykotikum verschreiben. Solche Maßnahmen sind notwendig, da unbehandelte Intiminfektionen und vernachlässigte sexuell übertragbare Krankheiten schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben können.
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