Ich habe mit schmerzhaften Perioden zu kämpfen, solange ich mich erinnern kann. Jeden Monat esse ich eine Handvoll Schmerzmittel, aber manchmal wirken sie überhaupt nicht. Kürzlich habe ich Informationen gefunden, dass mir eine spezialisierte Rehabilitation helfen kann. Ist es wahr und wie sieht es aus?
Das Becken hat die gleichen Strukturen wie andere Körperteile: Muskeln, Sehnen, Bänder, Nerven und Faszien. Viele von ihnen können nur über den vaginalen oder transrektalen Weg erreicht werden. Solche Arbeiten werden von der modernen Beckenbodenphysiotherapie vorgeschlagen. Die Ursache für eine schmerzhafte Menstruation ist häufig eine übermäßige Spannung einiger der genannten Gewebe, so dass nach weniger pharmakologischer als mechanischer Behandlung eine Linderung zu erwarten ist. Daher kann Ihnen die Rehabilitation helfen. Manchmal reicht es aus, die Spannung durch Arbeit "durch den Kreislauf" zu normalisieren - der Therapeut verwendet verschiedene manuelle Techniken im Zwerchfell, Bauch, Gesäß und manchmal sogar in weiter entfernten Körperteilen. Wenn diese Arbeit nicht den gewünschten Effekt bringt, lohnt es sich, die Therapie "von innen" zu wählen und schließlich jeden Monat mit dem Leiden aufzuhören.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Agata SzczepaniakUrogynäkologischer Physiotherapeut. Die Absolventin des Collegium Medicum der Jagiellonen-Universität ist auf Physiotherapie für Frauen spezialisiert. Er verwendet eine Beckenbodentherapie. Er beantwortet Fragen zu Harn- / Stuhlinkontinenz, Organdepression / Prolaps, schmerzhaften Perioden / Eisprung / Geschlechtsverkehr und vielem mehr.
Sie führt eine Schmerztherapie in der Schwangerschaft, Rehabilitation vor und nach gynäkologischen / urologischen Operationen durch.
Sie leitet das REHAFIX-Büro (www.rehafix.com.pl) sowie Kurse für schwangere Frauen und Mütter mit Kindern. Es implementiert das Programm Attractive Mama TM (Attractive Mama TM).
