Ist Fasten ein guter Weg, um sich von Giftstoffen und unnötigen Stoffwechselprodukten zu reinigen und Abhängigkeiten loszuwerden? Ich weiß, dass dies keine geeignete Methode ist, um Kilogramm zu verlieren, aber wenn ich mich richtig darauf vorbereite und danach eine richtige Diät verwende, kann es mir nur positive Ergebnisse bringen? Maja, Stettin
Ich glaube, dass die Kraft des Fastens nicht überschätzt werden sollte. Ich denke nicht, dass es Ihnen helfen wird, Abhängigkeiten loszuwerden. Keine Hinweise darauf, Giftstoffe loszuwerden - welche? Wie kann man herausfinden, ob wir sie losgeworden sind? Ihre Ansprüche sind nicht dokumentiert. Es ist jedoch bekannt, dass Hunger den Stoffwechsel verlangsamt, so dass es schwierig wird, unnötige Kilogramm loszuwerden. Manchmal macht es das Abnehmen mit einem (maximalen) zweitägigen Fasten einfacher, eine kalorienarme Diät beizubehalten, aber nicht alle funktionieren.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Jolanta MętrakEr ist nicht nur auf innere Krankheiten spezialisiert, sondern beschäftigt sich auch mit professionellem Abnehmen. Er arbeitet im DAMIANA Medical Center und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
