Diskopathie und Sporttanz

Ist es möglich, Sporttanz mit Diskopathie zu üben? Und gibt es eine Chance, es vollständig zu heilen?

Die Diskopathie der Diskopathie ist ungleichmäßig. Dies ist nur eine Beschreibung der Krankheit, sie sagt nichts über die Krankheiten aus. Strukturelle Veränderungen bleiben bestehen, wenn sie eingetreten sind. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es unmöglich ist, ganz normal zu leben. Es gibt Menschen mit diagnostizierter Diskopathie, die voll effizient arbeiten, weil sie sicherstellen, dass die Krankheit geschützt ist. Andererseits gibt es auch Menschen, die einen typischen Überlastungszustand haben und nicht funktionieren können, weil sie nicht zu viel dagegen tun. Zunächst einmal: Auf welcher Grundlage wurde Ihre Diskopathie diagnostiziert? Wurden Bildgebungsstudien außer Röntgenstrahlen durchgeführt? Ich verstehe, Sie leiden unter Rückenschmerzen? Ich denke, bevor Sie anfangen, Sporttanz zu lernen (mit allen Arten von Akrobatik usw.), gehen Sie zu einem Physiotherapeuten, um die Schmerzen loszuwerden (falls Sie welche haben), und dann sollten Sie angewiesen werden, wie Sie Ihre Figur angemessen schützen können Stabilisierungsübungen zusammen mit der richtigen Zwerchfellatmung. Nur dann würde ich in Betracht ziehen, dynamische Aktivitäten durchzuführen. Andernfalls können Sie sich verletzen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Mateusz Idzikowski - spezialisiert auf orthopädische und Sportphysiotherapie. Er absolvierte viele Kurse und Schulungen in manueller Therapie, Weichteiltherapie und motorischem Training. Führt Stoßwellentraining durch. Ihr Hauptziel ist es, die volle Fitness und körperliche Aktivität der Patienten wiederherzustellen.

Beantwortet Fragen zu Rehabilitation und Physiotherapie.