Diät für chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

Die Ernährung bei COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) unterscheidet sich grundsätzlich nicht wesentlich von der gesunden, ausgewogenen Ernährung, die jeder von uns befolgen sollte. Es gibt jedoch bestimmte Regeln für die Zusammensetzung von Lebensmitteln im Verlauf der COPD, die der Patient befolgen sollte, um den Krankheitsverlauf nicht zu verschlimmern. Finden Sie heraus, welche Diätregeln für COPD gelten und was Sie essen können und was nicht.

Die COPD-Diät (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) ist eine Diät, die der Patient befolgen sollte, um eine Verschlimmerung der Krankheit zu vermeiden. Im Verlauf der COPD wird die Arbeit des Zwerchfells erhöht. Denken Sie daher beim Zusammenstellen des Tagesmenüs daran, es nicht mit falsch zusammengestellten Mahlzeiten zu überladen.

Diät für COPD - Regeln

Patienten mit COPD sollten schwere Mahlzeiten vermeiden, da die große Menge an Nahrung im Magen die Arbeit des Zwerchfells - des Hauptatmungsmuskels - behindert. Es ist daher nicht ratsam, gleichzeitig Suppe, Hauptgericht und Dessert zu essen. Die kranke Person sollte wenig essen, aber oft.

Außerdem sollten Sie Ihre letzte Mahlzeit einige Stunden (mindestens 3) vor dem Schlafengehen zu sich nehmen. Andernfalls kann es zu nächtlicher Dyspnoe kommen, da bei Patienten mit COPD das Zwerchfell in Rückenlage weniger gut funktioniert.

Das Gewicht des Patienten sollte überprüft und der tägliche Energiebedarf auf dieser Grundlage bewertet werden. Es ist unmöglich, zu Übergewicht oder Fettleibigkeit zu führen, da der Körper dann mehr Sauerstoff benötigt, um überschüssiges Gewebe richtig mit Sauerstoff zu versorgen. Andererseits führt Untergewicht zu einer Schwächung der Muskeln, einschließlich der Atemmuskeln. Es ist das letztere Problem, mit dem Patienten mit COPD am häufigsten konfrontiert sind, da die Krankheit zu Appetitlosigkeit und Atemnot beim Essen beiträgt. Darüber hinaus fühlt sich der Patient aufgrund des Drucks des Zwerchfells auf den Magen früh voll. Abgemagerte Menschen sollten daher mehr Kalorien zu sich nehmen, um die Muskeln zu stärken, zu denen auch das Zwerchfell gehört.

COPD-Diät - Was können Sie essen? Empfohlene Produkte

Mahlzeiten, die viel Fett enthalten, werden besonders empfohlen, da der Körper weniger Sauerstoff benötigt, um sie zu verdauen und zu verbrennen als bei Kohlenhydraten oder Proteinen. Besonders zu empfehlen sind pflanzliche Fette (Olivenöl). Wenn der Patient Proteine ​​wählt, dann nur solche in Form von magerem Fleisch (Huhn, Truthahn, Fisch) und Milchprodukten (Joghurt, Hüttenkäse und Hüttenkäseaufstriche). Ballaststoffreiche Lebensmittel sind auch wichtig für die Ernährung von COPD-Patienten, da sie den regelmäßigen Stuhlgang fördern. Sie sind wichtig, weil sie kein Gas ansammeln, indem sie die Peristaltik des Darms verbessern.

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Diät für COPD - kontraindizierte Produkte

Patienten mit COPD sollten schwer verdauliche, blähende Lebensmittel meiden, da die im Darm angesammelten Gase den Druck in der Bauchhöhle erhöhen und das Zwerchfell anheben, was die Arbeit erschwert. Dazu gehören Produkte wie Hülsenfruchtsamen (Erbsen, Bohnen, Saubohnen), Kreuzblütler (Blumenkohlkohl).