GRETA GARBO'S DIET - wie ernährt sich Greta Garbo?

Greta Garbos Diät ist eine Diät oder im Grunde genommen eine Diät zum Abnehmen, die viele Kontroversen hervorruft. Die schwedische Schauspielerin benutzte verschiedene seltsame Methoden, um Übergewicht loszuwerden. Alles nur, weil sie als Star des Goldenen Zeitalters von Hollywood unter großem Druck von Filmproduzenten lebte, die betonten, dass Männer in Amerika keine dicken Frauen mögen. Überprüfen Sie, worum es bei der Greta Garbo-Diät geht.

Der Begriff Greta Garbos Diät umfasst verschiedene Schlankheitsbehandlungen, die die schwedische Schauspielerin fast ihr ganzes Leben lang angewendet hat. Greta Garbo begann ihren Kampf mit Übergewicht in der High School. Seitdem hat sie begonnen, viele umstrittene Diäten zur Gewichtsreduktion zu verwenden. Während sie auf einem von ihnen war, aß sie nur zwei gekochte Eier zum Abendessen. Ein Durchbruch in ihrer Herangehensweise an das Essen gelang jedoch mit einer Reise nach Hollywood, wo sie Gayelord Hauser traf - eine amerikanische Ernährungsberaterin.

Greta Garbos Diät - was ist das?

Greta Garbo kam in den 1920er Jahren auf Einladung von Louis Mayer nach Hollywood - einem der Gründer von Metro-Goldwyn-Mayer, der damals größten Filmfirma in Hollywood. Er wies darauf hin, dass "in Amerika Männer keine dicken Frauen mögen". Garbo erinnerte sich an seine Worte und seit sie in der Traumfabrik angekommen war, hatte sie eine Diät, die hauptsächlich aus gekochtem Gemüse bestand (obwohl einige Quellen sagen, dass es nur Spinat war), was sie erschöpft machte und an Schlaflosigkeit und schwerer Anämie litt.

Dann lernte sie Gayelord Hauser kennen - einen selbsternannten amerikanischen Ernährungsspezialisten (er hatte keine Ausbildung auf diesem Gebiet), der vielen Stars (einschließlich Marlene Dietrich, Grace Kelly und Wallis Simpson - Herzogin von Windsor) Ernährungsberaterin war.

Der Eckpfeiler seines Ernährungsprogramms waren Gemüse, Fruchtsäfte und proteinreiche gesunde Lebensmittel.Hauser schloss Gemüse nicht aus der Ernährung von Greta Garbo aus, schlug jedoch vor, es mit Eiweiß "anzureichern" - Schinkenstücke, Hühnchen, Hüttenkäse oder Weizenkeime. Berichten zufolge war seine erste Mahlzeit für die schwedische Schauspielerin ein Gemüseburger, der aus Wildreis und gehackten Haselnüssen bestand, mit einem Ei gemischt und in Sojaöl gebraten wurde. Zum Nachtisch machte er eine geröstete Grapefruit, in deren Mitte sich die endgültige Zuckerrohrmelasse befand - von Hauser als eines der fünf "Wunder" -Nahrungsmittel (einschließlich Joghurt, Bierhefe, Magermilchpulver und Weizenkeime) angesehen. Eines der Lieblingsgerichte von Greta Garbo war eine Tasse Brühe mit Schnittlauch und Hüttenkäse, eine halbe reife Avocado mit Kräutern, Essig und Dressing auf Ölbasis, eine Scheibe Ananas und ein Stück geröstetes, gebuttertes dunkles Brot. Nach einiger Zeit enthielt das Menü von Greta Garbo jedoch nur noch Hühnchen, getrocknete Aprikosen und Vollmilch sowie braune Bohnen und Kekse als Snack. Später trat Garbo fast in einen Hungerstreik. Anscheinend hatte die Schauspielerin während der Dreharbeiten zu "Ninoczka" (Ende der 1930er Jahre) eine strenge Diät, die nur aus rohen Karotten und Kohl bestand.

Eine andere Person, die die Ernährung von Greta Garbo beeinflusste, war Dr. Harold Bieler - ein Ernährungsberater aus Pasadena (USA). Anscheinend enthielt das Garbo-Menü für eine Weile nur "Bieler-Brühe", die aus Zucchinipüree, Zwiebeln, verschiedenen Kürbissen und Kartoffeln bestand.

Einer der Gründe, warum Greta Garbo ständig mit Übergewicht zu kämpfen hatte, könnte der Kalorienalkohol sein. Die Schauspielerin behauptete, sie habe jeden Tag Alkohol getrunken, aber nur in bestimmten Mengen. Eines ihrer Lieblingsgetränke war der traditionelle schwedische Likör (Punsch).