Können Sie Muskeln mit Reizdarmsyndrom aufbauen?

Kann ich mit dem Reizdarmsyndrom an Gewicht zunehmen, um Muskeln aufzubauen? Der Gastrologe sagt, Sie können nicht. Der Wunsch, an Gewicht zuzunehmen, entsteht durch einen Bierbauch, obwohl kein Alkohol konsumiert wird.

Sie sollten Ihre Krankengeschichte und Ihren Lebensstil verfolgen, beurteilen, wie und wann sich Ernährungsfehler auf den möglichen Krankheitsverlauf auswirken, und eine Diät mit einer erhöhten Proteinmenge und einer Trainingsstrategie ausprobieren. Die Maßnahmen sollten vom Gastrologen genehmigt werden. Dies wird am besten von einem klinischen Ernährungsberater durchgeführt.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.

Autor des Buches "Diät in einer großen Stadt", ein Liebhaber von Läufen und Marathons.