Es gibt keine einheitliche Lösung für schmerzhafte Perioden. Während schmerzhafter Perioden treten Bauchschmerzen am häufigsten am ersten Tag der Blutung auf, seltener am ein oder anderen Tag vor der Periode. Normalerweise halten Menstruationsschmerzen nicht lange an, können aber schwerwiegend sein. Wie können Sie diese Periode überleben und die Schmerzen Ihrer Periode lindern?
Methoden für schmerzhafte Perioden werden für bis zu 40 Prozent der Frauen nützlich sein - weil so viele Frauen über Regelschmerzen klagen. Die Ursachen für schmerzhafte Perioden können unterschiedlich sein, aber die Wirkung ist dieselbe - sie leiden mehrere Tage im Monat.
Hören Sie, wie Sie mit schmerzhafter Menstruation umgehen können. Wir haben 6 Möglichkeiten, es zu tun! Dies ist Material aus dem Zyklus LISTENING GOOD. Podcasts mit Tipps.
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Bei schmerzhafter Menstruation sind die mit Blutungen verbundenen Symptome hauptsächlich kontinuierliche oder wiederkehrende Krämpfe im Unterbauch, die in die Lendenwirbelsäule ausstrahlen. Sie sind das Ergebnis einer Kontraktion des Uterusmuskels, wodurch sich die Schleimhaut ablöst. Manchmal gibt es auch Bauchschmerzen:
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im unteren Rücken
- Appetitlosigkeit (und sogar Magersucht)
- Übelkeit
- Erbrechen
- Magenbeschwerden - Durchfall oder Verstopfung.
Die Intensität des Schmerzes selbst ist sehr unterschiedlich, schließt jedoch manchmal eine Frau von der Aktivität aus. Normalerweise wird es am zweiten Tag milder, selten während des gesamten Zeitraums. In der Galerie unten präsentieren wir einige Mittel gegen schmerzhafte Perioden.
Wann sollten Sie bei einer schmerzhaften Menstruation einen Arzt aufsuchen?
Die Antwort ist einfach - immer. Auch wenn Hausmittel gegen Menstruationsbeschwerden bei Ihnen wirken, ist es immer wichtig herauszufinden, warum sie auftreten. Und nein, Sie sollten denen nicht glauben, die sagen, dass dies Ihre Natur ist, zum Beispiel, weil Sie wirklich nicht leiden müssen.
Während der Untersuchung kann sich herausstellen, dass die Ursachen für Ihre Probleme mit schmerzhaften Perioden zum Beispiel sind:
- Endometriose
- chronische Adnexitis
- Uterusmyome
- anatomische Anomalien (z. B. Uterus-Retroflexion).
Auch das Verhütungsmittel (Spirale) kann die Schmerzen verschlimmern. Ein Arztbesuch ist auch erforderlich, wenn die Blutung stärker als zuvor ist, die Schmerzen stärker als zuvor sind und von Erbrechen, Durchfall oder Ohnmacht begleitet werden.
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