Anna Jurksztowicz: mein Rezept für die Jugend

Anna Jurksztowicz kehrte mit einem neuen Album zurück und begeisterte alle! Nicht nur als Sängerin, sondern auch als Frau voller Leidenschaft, Energie und Schönheit. - Ich bin das, was für immer dauert - er singt. Anna Jurksztowicz hat uns gezeigt, wie sie gesund und jung bleiben kann.

Anna Jurksztowicz glaubt, dass die Jugend einen Schritt weiter als die Kindheit und einen Schritt näher als das Alter ist. Es ist also besser, nicht vorwärts zu eilen.

Ich mag Oscar Wildes Aphorismus: "Das Geheimnis zur Erhaltung der Jugend ist, dass Sie niemals Gefühle erleben sollten, die für uns unangenehm sind."

Gehen Sie lieber langsam und kosten Sie Ihr Leben mit einem winzigen Löffel, und genießen Sie jedes Korn davon. Die Jugend spielt auch mit der Zeit und wickelt sie um Ihren Finger. Wir können die Zeit nicht linear fließen lassen und uns mitziehen. Du musst mit ihm umgehen und nicht aufgeben. Lassen Sie ihn Falten auf Felsen zeichnen, nicht auf Gesichter. Lassen Sie ihn wissen, dass er uns berücksichtigen muss, nicht umgekehrt. Die Menschheit hat viele Wege der ewigen Jugend entwickelt: von der Verbreitung mit Teer bis zur Fälschung des Geburtsdatums. Ich habe auch meine Wege, und ich werde vier davon offenbaren, wenn auch widerstrebend.

4 Möglichkeiten, jung zu bleiben

• Erste - Diät. Essen ist unser Treibstoff. Die Grundregel ist, menschliches Essen zu essen. Das heißt, Fast Food und exotische Erfindungen aufzugeben. Iss viel Gemüse und etwas Obst. Befolgen Sie eine einfache Diät mit so wenig verarbeiteten Produkten wie möglich. Zu viel zu essen macht uns schwer und verbraucht unsere Energie. Und in Supermärkten nehmen Sie keinen Wagen, nur einen kleinen Korb.

Anna Jurksztowicz - Jazzsängerin und Sängerin, die Hits wie "Diamond Earring", "Hey, Man!" oder "Video Touch". Wir haben sie in vielen Filmen und Serien gehört, darunter: "Kingsajz", "Ranch", "Zum Guten und zum Schlechten". Im Mai veröffentlichte sie ihr neues Album "Outside of Time".