Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Körper, Ihr Gesicht und Ihre Haare zusätzlichen Schutz benötigen, wenn es draußen kalt und windig ist und die Luft zu Hause trocken und heiß von Heizkörpern ist? Unter solchen Bedingungen ist es besonders wichtig, auf Ihre Schönheit zu achten, da sonst die Haut von Gesicht und Körper trocken und rau ist und die Haare fettig und statisch sind. Hier finden Sie einige Winterroutinen für Haut- und Haarpflege sowie Winter-Make-up.
Ihre Haut mag keine Temperaturänderungen. Wenn es in der Wohnung 20 ° C und draußen unter Null ist, ist der Unterschied ein echter Schock für sie. Unter dem Einfluss von Kälte verengen sich die Blutgefäße direkt unter der Haut stark und dehnen sich in einem warmen Raum genauso schnell aus. Diese Übung ist nicht gut für ihren Zustand und folglich dehnen sie sich dauerhaft aus. Auf diese Weise werden Besenreiser gebildet, d. H. Blutgefäße, die sich durch die Epidermis zeigen.
Wenn die Temperatur unter den Gefrierpunkt fällt, schwächen sich die natürlichen Abwehrkräfte der Haut ab. Die Talgdrüsen arbeiten nicht richtig und produzieren zu wenig ölige Substanzen. Dann können sie die Haut nicht ausreichend schützen. Ohne enge Lipidschicht verliert es Feuchtigkeit und dehydriert sofort, wird rau und reizt leichter. Da das Blut langsamer zirkuliert, wandern weniger Nährstoffe mit, sodass die Haut stumpf erscheint.
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Winterpflege - Gesichtscreme für den Winter
Leichte Zubereitungen in Form von Gelen oder Emulsionen, die im Sommer gut wirken, sind für den Winter kein ausreichender Schutz. Die Haut braucht jetzt eine Creme, die auf ihrer Oberfläche eine Schicht bildet, die sie vor Frost und Wind schützt. Das Beste ist das, das es nicht nur mit der richtigen Menge an Schmiermitteln versorgt und es gleichzeitig vor Wasserverlust schützt. Die Haut braucht nicht jeden Tag schwere Wintercremes. Für trockene Haut ist eine fettige Creme am besten geeignet, während für fettige Haut oder Mischhaut eine halbfette Creme völlig ausreichend ist.
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Verwenden Sie spezielle Wintercremes nur, wenn Sie lange spazieren gehen oder Ski fahren. Sie enthalten nicht nur Substanzen, die vor Kälte schützen und Irritationen lindern. Sie sind auch mit UV-Filtern ausgestattet. Lassen Sie sich nicht von der Idee täuschen, dass Ihre Haut an bewölkten Wintertagen keinen Sonnenschutz benötigt. Die vom Schnee reflektierte Sonne kann zu schweren Gesichtsrötungen führen, auch wenn sie nicht zu stark erscheint. Deshalb sollte Sonnenschutz das ganze Jahr über verwendet werden, unabhängig vom Wetter oder der Jahreszeit.
Winterpflege - Schutz der Haut vor Feuchtigkeitsverlust
Die Luft in Räumen, die durch Heizkörper beheizt werden, trägt nicht zur Aufrechterhaltung der richtigen Hautfeuchtigkeit bei. Das Wasser wird dann "herausgezogen". Dieser Prozess ist umso stärker, je schwächer die Schutzbarriere der Epidermis wird. Aus diesem Grund sollten Sie in Innenräumen Feuchtigkeitscremes verwenden. Sie enthalten Substanzen, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, aber auch den Wasserverlust begrenzen und so deren Austrocknung verhindern. Tragen Sie regelmäßig ein- oder zweimal pro Woche eine stark feuchtigkeitsspendende Maske auf Ihr Gesicht auf, die dehydrierte Haut schnell und effektiv regeneriert.
- Im Winter ist auch ein am Kühler aufgehängter Luftbefeuchter unverzichtbar. Dank dessen befeuchtet der austretende Dampf die Luft in den Räumen und die Haut entwässert nicht so drastisch.
Winterpflege - Nachtregeneration von Gesicht und Körper
Unabhängig davon, ob Sie Make-up tragen oder nicht, besteht die Aufgabe des Abends darin, Ihr Gesichts-Make-up gründlich zu entfernen. Wenn es gereizt ist, verwenden Sie sanfte Wasch- oder Reinigungsmittel in Form von Emulsionen oder Milch. Erst nach einem solchen Vorgang können Sie die entsprechende Creme auftragen.Nachts, wenn Sie schlafen, ist Ihr Körper nicht untätig. Dies ist der Zeitpunkt, an dem sich die Haut zu regenerieren beginnt und die in Kosmetika enthaltenen Nährstoffe leicht aufnimmt. Deshalb lohnt es sich, vor dem Schlafengehen nach stark regenerierenden Cremes zu greifen. Sie liefern die notwendigen Nährstoffe und lindern Irritationen.
Vergessen Sie nicht den Hals und die Spaltung. Tagsüber sind sie unter Kleidungsschichten und einem Schal versteckt. Hypoxische Haut sieht nicht sehr hübsch aus. Es ist oft grau und trocken. Für die Pflege reicht die Creme, die Sie für das Gesicht verwenden, aber Sie können auch spezielle Präparate für die Pflege von Hals und Ausschnitt verwenden.
Winterpflege - befeuchtet die Lippen
Lippenstifte, die viel Wasser und wenig Fett enthalten, machen die Epidermis trocken. Nur diejenigen, die es nicht austrocknen lassen, sind gut für den Winter, z. B. solche mit Glycerin oder Vaseline. Verwenden Sie daher keine leichten feuchtigkeitsspendenden Lippenstifte, mit denen Sie Ihre Lippen im Sommer bemalt haben. Wenn Sie keine farbigen Lippenstifte mögen, verwenden Sie immer farblose schützende Lippenstifte auf Ihren Lippen.
Lecken Sie sich nicht die Lippen bei Kälte und Wind. Sie werden sie im Gegenteil nicht auf diese Weise befeuchten - sie trocknen schneller und werden noch rissiger. Wenn sie brechen, beißen Sie die Grate nicht und reißen Sie sie nicht mit den Fingern ab, da dies zu Mini-Locken führt. Schmieren Sie Ihre Lippen mit einer dicken Schicht Pflegecreme.
Winterpflege - Schutz Make-up
Es ist nicht nur der Körper, der im Winter mit warmer Kleidung bedeckt werden muss. Das Gesicht sollte auch in Schichten "gekleidet" sein. Zusätzlicher Schutz gegen Kälte und Wind ist neben der "cremefarbenen Bettdecke" auch Make-up. Tragen Sie auf die Creme, die Sie verwenden, zuerst eine Flüssigkeit mit einer dickeren Konsistenz als gewöhnlich und dann eine Schicht Pulver auf. Kompaktes Pulver in einem Stein ist das Beste, da es eine dickere Schutzschicht bildet als loses Pulver.
Denken Sie auch daran, Ihre Lippen zu pudern, bevor Sie Lippenstift auftragen. Dank dessen haftet der Lippenstift besser und die Lippen erhalten zusätzlichen Schutz.
Winterpflege - wie man trockene Haut loswird?
Ist Ihre Haut trocken wie Papier? Sehen Sie abends, wenn Sie Ihre Strumpfhose ausziehen, weiße Flocken darauf? Nichts Ungewöhnliches. Die Haut ist unter dicken Kleidern versteckt und daher weniger sauerstoffhaltig. Darüber hinaus hat es eine schlechte Blutversorgung, und mit dem Blut erreichen die notwendigen Nährstoffe es. Deshalb hat es eine leicht graue Farbe und ist schuppig.
Das Rezept dafür ist, es zu befeuchten und zu schmieren. Ein Bad in Ölen oder das Einreiben der Haut mit fettigen Präparaten ist in diesem Fall ein Muss. Ein solches "Fett" -Verfahren reicht jedoch einmal pro Woche aus. Verwenden Sie nach dem täglichen Baden oder Duschen eine regelmäßige Feuchtigkeitslotion
Achten Sie besonders auf die Ellbogen. Die Haut in diesem Bereich ist schwielig und schält sich oft ab. Manchmal sieht es sogar aus wie eine Reibe. Zunächst sollten Sie es mit einem feinkörnigen Peeling peelen. Wenn eine normale Pflege nicht ausreicht, gönnen Sie Ihren Ellbogen ein warmes Olivenölbad.
Vergessen Sie nicht das Körperpeeling. Verwenden Sie es alle paar Tage. Auf diese Weise werden Sie tote Epidermiszellen los, glätten sie und die von Ihnen verwendeten Präparate werden besser absorbiert. Wenn Sie das Reiben mit einer Massage kombinieren, hat die Haut außerdem eine bessere Blutversorgung und eine gesündere Farbe.
Winterpflege: behandschuhte Hände
Im Winter brauchen sie besondere Pflege. Sie werden schnell kalt und die Haut, die sie bedeckt, löst sich leicht ab, da die Lipidschicht hier dünner ist als im Gesicht. Aus diesem Grund können sich die Hände nicht gegen Frost, Wind oder trockene Luft verteidigen. Der beste Schutz für den Außenbereich sind warme Handschuhe aus Wolle, Fleece oder Leder, die mit einer wärmenden Schicht gefüttert sind. Bevor Sie sie jedoch aufsetzen, schmieren Sie Ihre Hände mit einer Handcreme, die Gleitmittel enthält. Wenn Ihre Hände schnell kalt werden, ist eine Zubereitung mit wärmender Wirkung gut. Die Verwendung der Creme ist sogar abends obligatorisch. Wenn Ihre Hände sehr rissig sind, können Sie die Creme durch eine stärkere Handmaske ersetzen.
Rot-bläuliche und raue Hände tragen nicht zur Schönheit bei. Lassen Sie sie daher nicht kalt werden. Wenn die Haut bereits rissig ist, hilft das Klopfen von Kapseln mit den Vitaminen A und E oder ein warmes Bad mit Olivenöl. Sie können sie auch nachts mit Baumwollhandschuhen mit einer dicken Schicht Creme bestreichen.
Winterpflege: Füße, die nicht gefrieren
Tagsüber haben in dicken Strumpfhosen und schweren Schuhen verkrampfte Beine eine geringere Blutversorgung und frieren schneller ein. Tragen Sie ziemlich breite Zehenschuhe, damit Ihre Füße bequem ruhen und das Blut freier zirkulieren kann. Reiben Sie vor dem Verlassen des Hauses und nachts eine nicht so fettige Creme ein.
Wenn Ihre Füße in warmen Schuhen übermäßig schwitzen, verwenden Sie spezielle Antitranspirantien für die Beine, vorzugsweise in Form eines Puders, das überschüssigen Schweiß absorbiert und unangenehme Gerüche entfernt. Tragen Sie auch spezielle Einlegesohlen in Ihren Schuhen. Sie schützen Sie nicht nur vor Kälte, sondern entfernen auch überschüssige Feuchtigkeit.
Wenn Ihre Füße oft kalt werden, verwenden Sie wärmende Cremes und gönnen Sie ihnen abends ein Bad. Tauchen Sie sie in eine Schüssel mit warmem Wasser und wärmendem Öl: Eukalyptus, Zimt oder Nelke. Dann reiben Sie die Creme ein, ziehen Sie warme Baumwollsocken an und am Morgen sind Ihre Füße perfekt glatt und fettig.
Winterpflege: Haare unter der Kappe
Im Winter werden sie schneller fettig, weil die Kopfhaut durch die Abwehr gegen ungünstige Bedingungen die Talgsekretion beschleunigt. Geben Sie den Hut jedoch nicht auf, der Körper verliert die meiste Wärme durch den Kopf und das Gesicht ist Erfrierungen ausgesetzt.
Waschen Sie Ihre Haare häufiger, vorzugsweise mit einem Shampoo, das statischen Aufladungen entgegenwirkt. Verwenden Sie Stylingpräparate sparsam und tragen Sie sie auf die Strähnen und nicht auf die Kopfhaut auf.
