TOFI-Syndrom - Fettleibigkeit, die nicht gesehen werden kann

Das TOFI-Syndrom oder "versteckte Fettleibigkeit" ist eine Stoffwechselstörung, bei der sich große Mengen an Körperfett in den Bauchorganen ansammeln, nicht direkt unter der Haut. Deshalb scheinen Menschen mit TOFI-Syndrom von innen dünn und fettleibig zu sein. Wie wird das TOFI-Syndrom diagnostiziert und wie wird es behandelt?

Inhaltsverzeichnis:

1. TOFI-Syndrom - was ist das?
2. TOFI-Syndrom - Ursachen
3. TOFI-Syndrom - Symptome
4. TOFI-Syndrom - Folgen
5. TOFI-Syndrom - Behandlung

TOFI-Syndrom - was ist das?

Der Name des Syndroms - TOFI - ist eine Abkürzung der englischen Sprache aus den Anfangsbuchstaben der Wörter: "außen dünn - innen fettWas außen dünn und innen fett ist. Das TOFI-Syndrom tritt auf, wenn der Körper Fettgewebe nicht unter der Haut, sondern in den inneren Organen und in den Zwischenräumen zwischen ihnen speichert. Daher sind Menschen mit TOFI-Syndrom, obwohl ihr Körpergewicht normal ist, ihre inneren Organe sehr fett.

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TOFI-Syndrom - Ursachen

Der Hauptfaktor, der zur Entwicklung von "versteckter Fettleibigkeit" beiträgt, ist eine falsche Ernährung - das Essen von Mahlzeiten, die zu viel Transfette und gesättigte Fette und einfache Kohlenhydrate enthalten (z. B. Produkte mit Süßungsmitteln), aber auch das Essen von Mahlzeiten zu falschen Zeiten - z. B. das Vermeiden des Frühstücks zugunsten von herzhaften Abendessen.

TOFI-Syndrom - Symptome

Das TOFI-Syndrom tritt auf, wenn der Körperfettgehalt über 20-25% liegt. bei Männern und über 30-37 Prozent. bei Frauen. Das TOFI-Syndrom ist sehr schwer zu diagnostizieren, da es nicht sichtbar ist und keine Symptome verursacht. Die Dicke des subkutanen Fettgewebes und der Fettgehalt der inneren Organe können nur mit Hilfe der Computertomographie und richtig untersucht werden DEXA1 (1 DXA - Englische Methoden: Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie) ermöglicht die automatische Berechnung des Gewichts und des Volumens des Fettgewebes um den Bauch. Eine einfachere, aber nicht so zuverlässige Methode sind Blutuntersuchungen - Blutbild, Lipidprofil (LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin und Triglyceride), Glukose und Insulin. Wenn das Niveau einer dieser Komponenten abnormal ist, ziehen Sie eine weitere Diagnose für das TOFI-Syndrom in Betracht. Besonders wenn Sie bemerken, dass sich trotz Ihrer schlanken Figur viel Körperfett um Ihre Taille und Ihren Hals ansammelt.

TOFI-Syndrom - Folgen

Das Fett, das sich um und in den inneren Organen ansammelt, ist viel schädlicher als das unter der Haut gespeicherte Fettgewebe. Es sendet chemische Signale an das Gehirn, die zu Insulinresistenz und Entzündungen in den Blutgefäßen führen. Infolgedessen leiden schlanke Menschen mit TOFI-Syndrom häufiger an chronischen Krankheiten, bei denen es sich um Komplikationen bei Fettleibigkeit handelt, als Menschen, die sichtbar übergewichtig und fettleibig sind.

Internes Fett kann zur Entwicklung derart schwerwiegender Krankheiten führen, einschließlich metabolisches Syndrom, Bluthochdruck, Störungen des Fettstoffwechsels, Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes, Pankreaserkrankungen, alkoholfreie Fettleber, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Infarkt.

TOFI-Syndrom - Behandlung

Bei der Behandlung von "versteckter Fettleibigkeit" wie bei sichtbarer Fettleibigkeit sind eine richtige Ernährung und körperliche Aktivität von zentraler Bedeutung - individuell auf den Zustand und die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt. Die Ernährung sollte nicht zu restriktiv sein, aber trans- und gesättigte Fette, Zucker, Süßigkeiten und Süßstoffe sowie Alkohol ausschließen, den Obstkonsum begrenzen und die Menge an rohen, gekochten, gebackenen oder Sahnesuppen erhöhen. Es ist notwendig, die Anzahl der Kalorien zu kontrollieren, die täglich zu den Mahlzeiten geliefert werden, um eine normale, d. H. Null-Energie-Balance aufrechtzuerhalten. Wenn Sie mit der Nahrung die gleiche Menge an Kalorien zu sich nehmen, die Sie durch Bewegung verlieren (z. B. zu Hause und beruflich, beim Sport, beim Sport), haben Sie kein Problem mit dem TOFI-Syndrom.

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Wichtig

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Dieser Artikel enthält keine Inhalte, die Menschen mit Adipositas diskriminieren oder stigmatisieren.

Über den Autor

Magdalena Gajda Spezialistin für Adipositaskrankheiten und Diskriminierung von Menschen durch Adipositas. Präsident der OD-WAGA-Stiftung für Menschen mit Adipositas, sozialer Bürgerbeauftragter für die Rechte von Menschen mit Adipositas in Polen und Vertreter Polens in der Europäischen Koalition für Menschen mit Adipositas. Von Beruf - ein auf Gesundheitsfragen spezialisierter Journalist sowie ein PR-, Sozialkommunikations-, Storytelling- und CSR-Spezialist. Privat - Fettleibigkeit seit der Kindheit, nach einer bariatrischen Operation im Jahr 2010. Startgewicht - 136 kg, aktuelles Gewicht - 78 kg.