Vitamin-Kits für Männer erfüllen die spezifischen Bedürfnisse ihres Körpers. Überprüfen Sie, was sie enthalten sollten.
Zink
Es ist eines der wichtigsten Spurenelemente, die für eine ordnungsgemäße Zelltransformation erforderlich sind, und einer der Hauptfaktoren, die die Zellmembranen stabilisieren. Zinkmangel verursacht Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten, verminderte Immunität, schlechte Wundheilung, Anorexie und Geschmacksstörungen, erhöhten Cholesterinspiegel im Blut, Bluthochdruck, Prostatahyperplasie.
Vitamine E und C.
Als Antioxidantien neutralisieren sie freie Radikale, von denen angenommen wird, dass sie die Zellalterung verursachen.Die übermäßige Bildung freier Radikale wird durch Zigarettenrauch, Umweltverschmutzung, eine kalorienreiche Ernährung und Stresssituationen begünstigt. Ein Mangel an diesen Vitaminen führt zu Störungen des Immunsystems und des hämatopoetischen Systems.
Selen
Es erhöht die Widerstandsfähigkeit des Gewebes gegen Schäden und regt das körpereigene Immunsystem an, sich gegen die Auswirkungen bestimmter toxischer Substanzen zu verteidigen. Der korrekte Gehalt an Selen im menschlichen Körper ist für das reibungslose Funktionieren der Schilddrüse von wesentlicher Bedeutung.
Chrom
Beteiligt sich am Glukosestoffwechsel, reguliert den Blutzuckerspiegel, weil es die ordnungsgemäße Funktion von Insulin bestimmt. Chrom ist besonders vorteilhaft für Menschen mit Diabetes und anderen Kohlenhydratstörungen.
Beta-Carotin
Es ist die Hauptquelle für Vitamin A, das am Prozess des Sehens, Wachstums und Stoffwechsels beteiligt ist. Der Mangel oder Mangel an Vitamin A führt unter anderem zu einer Amblyopie in der Dämmerung, d.h. Nachtblindheit, epitheliale Keratose, Hautläsionen.
B-Vitamine
Sie sind am Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und der Umwandlung von Aminosäuren beteiligt. Vitamin B-Mangel kann zu Entzündungen der peripheren Nerven, Dermatitis und Anämie führen. Die erhöhte Nachfrage nach ihnen tritt in Stresssituationen und mit großer körperlicher Anstrengung auf.
Vitamin PP
Es spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Chronischer Mangel verursacht eine Reihe von Symptomen, die Pellagra genannt werden.
Pantothensäure
Es ist wichtig für die ordnungsgemäße Biosynthese von Hormonen. Es ist notwendig für den richtigen Stoffwechsel von Proteinen, Zuckern und Fetten. Beschleunigt die Wundheilung, beugt Müdigkeit vor und verbessert das Herz-Kreislauf-, Nerven- und Verdauungssystem, beteiligt sich an der Geweberegeneration und verbessert den Zustand der Haare
Biotin
Es ist in allen sich entwickelnden Zellen notwendig und an vielen energetischen Reaktionen beteiligt.
Kupfer
Im Falle eines Mangels senkt das Immunsystem seine Effizienz, die Funktion des Nervensystems ist gestört, der Mangel kann zu Bluthochdruck führen und verhindert die Produktion von Melanin im Haar- und Hautpigment.
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