Ich bin schwanger. Ich nehme ein Vitaminpräparat für schwangere Frauen, das Folsäure, Jod, Eisen und Vitamin D enthält. Ich habe es gewählt, weil es nur die wichtigsten Inhaltsstoffe enthält. Ich bin jedoch besorgt über den hohen Gehalt an Vitamin D im Vergleich zu anderen Präparaten - d. H. 2000 IE. Können Sie dieses Vitamin mit dieser Menge überdosieren? Ich habe gehört, dass Vitamin D im Überschuss giftig sein kann und ich mache mir Sorgen.
2000 j Vitamin D sind kein Überschuss. Der tägliche Bedarf an Vitamin D in Abwesenheit von Mängeln beträgt 800-1000 U, die maximale Dosis beträgt 4000 U.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und einen Arztbesuch nicht ersetzt.
Barbara GrzechocińskaAssistenzprofessor an der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie der Medizinischen Universität Warschau. Ich akzeptiere privat in Warschau an der ul. Krasińskiego 16 m 50 (Anmeldung täglich von 8 bis 20 Uhr möglich).
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